Oleje nenanášajte na alebo v blízkosti vnútornej časti nosa , do vnútornej časti uší , očí , na poškodenú pokožku alebo na iné citlivé miesta .
Deti sú vo všeobecnosti citlivejšie na esenciálne oleje ako dospelí . Odporúčame zriediť esenciálny olej skôr ako ho nanesiete na detskú pokožku a začať s nanášaním na chodidlá .
Ak sa vaša pokožka po nanesení oleja začne červenať , svrbieť alebo páliť , olej z pokožky odstráňte tak , že tuto časť jemne utriete mäkkou tkaninou , potom striedavo nanášajte základový olej , ako je napríklad Frakcionovaný kokosový olej , a oblasť jemne utierajte .
Vždy zabezpečte , aby sa esenciálne oleje používali len pod dohľadom dospelých . dōTERRA vám odporúča , aby ste vase oleje uchovávali na vyššom mieste a mimo dosahu detí . Oleje skladujte s priloženým kvapkadlom na fľaštičke a tesne utiahnutým vrchnákom .
Ak používate esenciálne oleje vnútorne , na jedno použitie stačí jedna kvapka . Olej môžete pridať priamo do vody alebo do inej tekutiny , alebo ho nakvapkať do prázdnej kapsule a prehltnúť .
Ak máte akékoľvek otázky ohľadom používania esenciálnych olejov pre vase konkrétne potreby , porozprávajte sa s vaším kvalifikovaným poskytovateľom zdravotnej starostlivosti .
Keď pridávate oleje do jedál , najlepšie je použiť metódu špáradla – namočte špičku čistého špáradla do fľaštičky s esenciálnym olejom a špáradlom zamiešajte suroviny . Skôr ako pridáte viac , ochutnajte . Oleje sú silné , preto potrebujete len malé množstvo .
35