Не наносите масла на слизистую носа, внутреннее ухо, на глаза, на поврежденную кожу, а также на другие чувствительные участки или соседние с ними зоны.
Если после нанесения масла ваша кожа начинает краснеть, чесаться, появляется чувство жжения, удалите масло с кожи, осторожно протерев раздраженный участок кожи мягкой тканью. После этого нанесите на эту область базовое масло, например фракционированное кокосовое, а затем осторожно протрите кожу. Повторите несколько раз.
Разовая доза при приеме эфирных масел внутрь должна быть не больше одной капли. Вы можете добавить масло прямо в воду или другую жидкость или налить его в пустую капсулу и проглотить.
Дети обычно более чувствительны к действию эфирных масел, нежели взрослые. Перед нанесением на кожу ребенка рекомендуется разбавить эфирное масло и наносить его, начиная с кожи ступней.
Эфирные масла следует использовать только под присмотром взрослых. dōTERRA рекомендует хранить масла в недоступных для детей местах. Храните масла в плотно закрытых флаконах, с дозатором внутри.
Если у вас есть какие-либо вопросы об использовании эфирных масел для решения конкретных проблем со здоровьем, поговорите об этом с квалифицированным поставщиком медицинских услуг.
При добавлении масел в блюда лучше всего использовать зубочистку: окуните кончик чистой зубочистки во флакон с эфирным маслом и перемешайте с помощью нее ингредиенты. Перед тем как добавить еще масла, попробуйте блюдо на вкус. Не забывайте, что масла обладают мощным эффектом, поэтому добавлять их нужно в небольших количествах.
43