Bruke eteriske oljer
Det er mange måter å bruke dōTERRAs eteriske oljer på. Sikkerhet er en topp prioritet for oss, så her er en enkel referanseguide som kan hjelpe deg med å bruke oljene på en trygg og effektiv måte.
dōTERRAs rene eteriske oljer er svært potente. Husk at litt rekker langt, så du må alltid følge dōTERRAs anbefalinger om bruk. Du finner mer informasjon om hvordan du bruker oljene, på produktetiketten, i dōTERRA Europes produktguide og på nettstedet vårt doterra. eu.
« Varme oljer » som Cassia, Cinnamon, Clove, Eucalyptus, Oregano og Thyme er oljer som må tynnes ut med en baseolje før de påføres utvortes. Når du prøver dem for første gang, kan du bruke et uttynningsforhold på én dråpe eterisk olje til ti dråper med Fractionated Coconut Oil.
Når du bruker en eterisk olje på huden for første gang, er det en god idé å tynne den ut med en baseolje for å se hvordan oljen reagerer med huden din. Start med én dråpe med eterisk olje og fem dråper med Fractionated Coconut Oil. Du kan tilpasse dette forholdet med tiden og etter hvert som du får mer erfaring.
Noen eteriske oljer kan fremkalle lysfølsomhet, som betyr at du kan være mer utsatt for å bli solbrent. Unngå å bli eksponert for UV-stråler( sollys og solsenger) i minst 12 timer etter at du har påført oljene på huden. Disse oljene omfatter: Lemon, Wild Orange, Bergamot, Lime, Grapefruit og andre sitrusoljer.
42