Nelietojiet eļļas uz ādas deguna iekšpusē, auss iekšpusē, ap acīm, bojātas vai jutīgas ādas vietās un to tuvumā.
Bērni parasti ir jutīgāki pret ēteriskajām eļļām nekā pieaugušie. Pirms ēteriskās eļļas uzklāšanas uz bērna ādas ieteicams to atšķaidīt un uzklāšanu sākt ar pēdām.
Ja pēc eļļas uzklāšanas āda kļūst sarkana, sāk niezēt vai sūrstēt, noņemiet eļļu no ādas, viegli noslaukot skarto vietu ar mīkstu drāniņu, pēc tam pārmaiņus uzklājiet bāzes eļļu, piemēram, Fractionated Coconut Oil( Frakcionētu kokosriekstu eļļu), un maigi noslaukiet skarto vietu.
Lietojot ēteriskās eļļas iekšķīgi, vienā reizē izmantojiet tikai vienu lāsi. Eļļu varat pievienot tieši ūdenim vai citam šķidrumam vai ievietot eļļu tukšā kapsulā un to norīt.
Vienmēr nodrošiniet ēterisko eļļu lietošanu tikai pieaugušo uzraudzībā. dōTERRA iesaka eļļas glabāt augstā, nepieejamā vietā. Glabājiet eļļas ar noslēgtu iekšējo aizsargvāciņu un cieši aizgrieztu ārējo vāciņu.
Ja jums ir kādi jautājumi par ēterisko eļļu izmantošanu jūsu īpašajām vajadzībām, konsultējieties ar kvalificētu veselības aprūpes speciālistu.
Lietojot eļļas ēdienu gatavošanā, vislabāk ir izmantot zobu bakstāmā kociņa metodi— iemērkt tīra zobu bakstāmā galu ēteriskās eļļas pudelītē un samaisīt ar to gatavoto ēdienu. Pirms pievienot vēl, pagaršojiet. Eļļas ir iedarbīgas, tāpēc vajag tikai niecīgu daudzumu.
43