Utiliser les huiles essentielles
Il y a de nombreuses manières d’ utiliser les huiles essentielles dōTERRA. La sécurité est notre priorité, voici donc un guide de référence simple pour vous aider à utiliser les huiles essentielles efficacement et sans danger.
Les huiles essentielles pures dōTERRA sont très puissantes. N’ oubliez pas qu’ une petite quantité est suffisante et suivez systématiquement les recommandations d’ utilisation de dōTERRA. Vous trouverez plus d’ informations relatives à l’ utilisation des huiles essentielles sur les étiquettes des produits, dans le catalogue des produits dōTERRA Europe et sur notre site web doterra. eu.
Lorsque vous utilisez une huile essentielle sur votre peau pour la première fois, il vaut mieux la diluer avec une huile végétale pour voir comment votre peau y réagit. Commencez avec une goutte d’ huile essentielle pour cinq gouttes d’ huile de coco fractionnée. Vous pourrez personnaliser cette proportion avec le temps et l’ expérience.
Les « huiles essentielles chaudes » telles que Cannelle de Chine, Cannelle de Ceylan, Clou de girofle, Eucalyptus, Origan et Thym font partie de huiles essentielles qui doivent être diluées avec une huile végétale avant toute application locale. Lorsque vous les essayez pour la première fois, prenez en compte un taux de dilution d’ une goutte d’ huile essentielle pour 10 gouttes d’ huile de coco fractionnée.
Certaines huiles essentielles peuvent provoquer une photosensibilité, ce qui signifie que vous pouvez être plus enclin à attraper des coups de soleil. Évitez l’ exposition aux rayons UV( lumière du soleil ou lit de bronzage) pendant au moins 12 heures après application sur la peau. Les huiles essentielles concernées sont: Citron, Orange douce, Bergamote, Citron vert, Pamplemousse et toute autre huile essentielle d’ agrume.
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