Brug af æteriske olier
Der er mange måder at bruge dōTERRAs æteriske olier på . Sikkerhed er vores topprioritet , så her er en enkel referenceguide , som kan hjælpe dig med at bruge olierne på en sikker og effektiv måde .
dōTERRAs rene æteriske olier er meget kraftfulde . Husk , at en lille dosis altid har stor virkning , hvorfor dōTERRAs brugsanbefaling altid skal følges . Yderligere oplysninger om , hvordan olierne kan bruges , kan findes på produktetiketterne , i dōTERRA Europe-produktguiden og på vores websted doterra . eu .
” Varme olier ” såsom kassiakanel , kanel , nellike , eukalyptus , oregano og timian er nogle olier , der skal fortyndes med en bæreolie , før de påføres huden . Når disse prøves for første gang , kan der overvejes et fortyndingsforhold på en dråbe æterisk olie til 10 dråber fraktioneret kokosolie .
Når en æterisk olie bruges på huden for første gang , er det altid en god ide at fortynde med en bæreolie for at se , hvordan olien reagerer med din hud . Begynd med en dråbe æterisk olie og fem dråber fraktioneret kokosolie . Med tiden kan du ændre på dette forhold ud fra dine oplevelser .
Nogle æteriske olier kan forårsage fotosensitivitet , hvilket betyder , at du kan være mere tilbøjelig til at blive solskoldet . Sørg for ikke at blive udsat for UV-lys ( sollys eller solarium ) i mindst 12 timer efter påføring af dem på huden . Disse olier omfatter : Citron , vild appelsin , bergamot , lime , grapefrugt og andre citrusolier .
34