Psicología, Deporte y Actividad Física. Investigaciones Aplicadas | Page 157

En el ámbito deportivo se han encontrado hallazgos de gran interés. Uno de los ellos es
que el análisis de los valores basales de frecuencia crítica de fusión ocular puede
ayudar a conocer si el deportista presenta un nivel óptimo de activación para obtener el
mejor rendimiento y evitar las sobrecargas que puede producir el entrenamiento y la
competición.
La frecuencia crítica de fusión ocular ha sido utilizada para conocer el nivel de
activación y la fatiga del Sistema Nervioso Central que comportan las cargas de
entrenamiento a los deportistas. Su utilización en el control del entrenamiento
deportivo (48) lo ha llevado a constituirse como un elemento más del proceso del
entrenamiento.
En la actualidad su utilidad lo lleva a complementar la explicación de fenómenos hasta
ahora no comprendidos en su totalidad, aun a partir de medidas directas para conocer
el comportamiento de variables fisiológicas y bioquímicas.
La disminución de la frecuencia crítica de fusión ocular, expresión de la disminución
de los niveles de activación cortical, sugieren una reducción en el procesamiento de la
información y pueden llegar a reflejar estados extremos de agotamiento y de fatiga,
estados que puede ser producidos incluso por un suministro no adecuado de estímulos
anteriores de carga de trabajo (49) o reflejos de una inadecuada diversificación del
entrenamiento.
Con relación a la posible activación del Sistema Nervioso Central se debe tener en
cuenta que este estado cortical es el principal responsable de la actividad y
coordinación motora, por lo que es la expresión de la aptitud para la programación,
regulación y control de los movimientos técnicos y elemento clave en el rendimiento
deportivo. Una buena estimulación cortical garantiza la conducta motriz y el
rendimiento deportivo. Esta activación cortical ocurrirá si los estímulos de carga son
bien dosificados y suministrados en cada uno de los periodos de trabajo por los que
transite un deportista. Al respecto, Martínez y Suárez (50), en un reciente estudio
longitudinal, han comprobado que existe un aumento significativo en el
comportamiento de la activación cortical después del suministro de cargas planificadas
en cada una de los mesosistemas de entrenamiento de todo un periodo preparatorio. El
mayor aumento reportado por estos autores se produce en el mesosistema de
Preparación Especial Variado, donde existe una mayor dinámica en la intensidad y el
volumen en el suministro de las cargas de trabajo, mientras que el menor aumento se
produce en el Mesosistema de Estabilización de la Forma Deportiva, donde la
intensidad y el volumen de las cargas disminuyen con el objetivo de buscar la forma
deportiva.
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