Proteccion de los Derechos del Consumidor 5a Ed | Page 22

Actualidad Protec del Co Protección de Los Derechos del Consumidor Prevención y Diagnóstico, Factores Claves para el Bienestar Existen múltiples enfermedades que se pueden evitar o reducir el riesgo de adquirirlas por medio de factores claves como por ejemplo, un diagnóstico a tiempo y atención oportuna. S Crédito: vix.com • El autoexamen: Es el primer paso para detectar si hay irregularida- des en el seno; por ejemplo, protuberancias, secreción del pezón (que no sea leche materna), dolor en el seno o el pezón, hendiduras, hinchazón o retracción de los pezones. Este tipo de cáncer se produce cuando las células del seno empiezan a crecer de forma descontrolada inva- diendo tejidos circundantes o haciendo metástasis, creando tumores que pueden ser palpados (como una protuberancia) u observados a través de una radiogra- fía; esta enfermedad es casi exclusiva en las mujeres, pero los hombres también la pueden padecer. • Cambio en los estilos de vida: La Sociedad Americana contra el Cáncer recomienda mantenerse activo físicamente, para que el riesgo sea menor. En adultos se recomienda que al menos dediquen 150 minutos semanales a ejercicios de intensidad moderada o 75 minutos de intensidad fuerte. Es posible que al evitar factores de riesgo y aumentar los de protección disminuya el peligro, pero esto no significa que sea imposible padecer la enfermedad, puesto que hay condiciones que no se pueden evitar como la genética. Algunos factores de riesgo son: Aunque el cáncer de seno es una enfermedad que ataca principalmente a las muje- res, los hombres también tienen tejido mamario por lo que pueden desarrollarla, especialmente entre los 60 y 70 años de edad. • Es recomendable dormir bien y tener una dieta saludable. • Disminuir o evitar el consumo de alcohol y tabaco. • Tener un peso saludable y mantenerlo; subir de peso después de la menopausia, de forma especial, puede aumentar el riesgo de padecer la enfermedad. • Malos hábitos, 21 • antecedentes familiares, • consumo de alcohol, Crédito: Discovery Mujer • sobrepeso y otros factores. Especialistas en la materia afirman que algunas de las recomendaciones a tener en cuenta para prevenir y diag- nosticar a tiempo la enfermedad son: Crédito: bancodeimagenes,net Las mujeres que tienen mayor riesgo de padecer la enferme- dad, ya sea por un antecedente familiar significativo o una mu- tación genética conocida que aumenta el riesgo de cáncer de seno como lo es el gen BRCA1 o BRCA2, pueden tomar otras medidas a parte de las nombra- das anteriormente como: Tomar medicamentos para reducir el riesgo (siempre bajo supervi- sión médica) o realizar cirugía preventiva. 20 iendo octubre el mes que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha designado para sensibilizar sobre el Cáncer de Mama en todos los países, es importante recordar el compromiso de la sociedad contra este mal, uno de los más frecuentes entre las mujeres de todo el mundo.