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Salud por Rosalba Ruiz.
Las personas que tienen buena salud emocional están conscientes de sus pensamientos, sentimientos y comportamientos. Han aprendido maneras saludables de lidiar con el estrés y los problemas que son parte normal de la vida.
Sin embargo, muchas cosas que suceden en su vida pueden afectar su salud emocional y provocar fuertes sentimientos de tristeza, estrés o ansiedad. Estos sucesos incluyen:
Cómo las emociones pueden provocar enfermedades.
Los cambios buenos pueden ser igual de estresantes que los cambios adversos.
• ser despedido de su trabajo
• que un hijo se vaya o que regrese a casa
• lidiar con la muerte de un ser querido
• divorciarse o casarse
• padecer de una enfermedad o lesión
• recibir un ascenso en el trabajo
• tener problemas de dinero
• mudarse a una nueva casa
• tener un bebé.
Las situaciones actuales nos han llenado de múltiples emociones las cuales nos pueden provocar múltiples enfermedades como son: angustia, ira, dolor, frustraciones de estrés; pueden afectar sanamente en la salud. Son capaces de funcionar como coadyuvantes al desarrollo de enfermedades psicosomáticas, autoinmunes, cánceres e infartos.
Recomendamos: Lleve una vida equilibrada, desarrolle la capacidad de adaptación, Calme su mente y su cuerpo con métodos de relajación, evite discusiones, cuidar la alimentación, hacer ejercicio físico entre otros, resolver conflictos, frustraciones, angustias y dolores, expresarse interiormente a través de lo lúdico y el arte.
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Segundo Gasolinazo … por Lic. Jesús Rivera.
Enrique Peña Nieto como Candidato se comprometió tal vez sin más estrategia que la política a no subir los precios de las gasolinas y canasta básica, siendo este pronunciamiento la carne de cañón que hoy tiene enardecido al país.
Tanto Fox como Calderon, incrementaron la gasolina y en mayor porcentaje, las medidas de austeridad rebasaron las que hoy se tienen y sin embargo no ocasionaron los daños sociales que estamos viviendo.
Cabe incluso de acuerdo a la normativa una alta probabilidad que los precios puedan bajar en los primeros meses del 2017.
México de acuerdo al OIT, tiene la mayor tasa de empleo informal en América Latina superior al 60 % y tres de sus estados más del 80 % que son de mayor pobrezas Oaxaca, Guerrero y Chiapas afectados porque las refinerías no producen suficiente gasolina y llevarles encarece el servicio. Podríamos entender esta medida según Ramses Pech como una estrategia de gobierno federal para reducir la informalidad, ya que quienes no estén dados de alta ante el Servicio de Administración Tributaria( SAT) tendrán que hacerlo si quieren recuperar ese sobrecosto, en caso de que ocurra.“ Esto influye en un mercado abierto de recuperación de costos para personas físicas o morales.”
Entender la medida es conocer que el margen comercial de una gasolinera es de 6.5 % de cada litro vendido de Magna, es decir, 90 centavos. Pero si se restan los gastos de operación como sueldos, prestaciones, mantenimiento, administración y el pago de ISR, queda sólo una utilidad de 20 centavos por litro vendido. Si se venden 400,000 litros mensuales en una estación, la utilidad neta es de 80,000 pesos, ante lo cual es imposible bajar los precios de las gasolinas y el diesel, porque provocaría cierre masivo de gasolineras, por ser incosteable”, ha dicho la organización de gasolineras en México, generando entonces desabasto.
El panorama además implica otro riesgo LOS MONOPILIOS que hoy dio por ejemplo en Monterrey, Nuevo León tiene a Oxxogas, de FEMSA, y Petromax, de 7 Eleven, con más del 60 % del mercado.
Es decir NO GANA NI EL VENDEDOR NI EL CONSUMIDOR, la pregunta es quien resulta ganador de estas medidas y quien el perdedor ….( Continuara)