Posiciones y movimiento en el trabajo de parto
Generalmente , el trabajo de parto es más fluido y cómodo si usted se mueve con libertad y cambia de posición con frecuencia . Al descansar , evite estar acostada durante un tiempo prolongado .
Reclínese hacia el frente en pelota de parto con calor
Siéntese , mézase o haga círculos de cadera en una pelota de parto
Preview
Camine , baile lento , haga desplantes o suba escalones
Siéntese con las piernas cruzadas o asimétricamente
Siéntese en cuclillas con presión en la cadera Inclínese hacia adelante con apoyo
47 Medidas de confort