Portugese - Mental health and gender based violene 2019 | Page 108

98 Quando uma sobrevivente contar a você a história dela
AOS TREINADORES
PARTE II : O TREINAMENTO

Quando uma sobrevivente contar a você a história dela

Objetivo . Como ajudar e preparar uma sobrevivente que deseja contar a sua história .
Quando uma sobrevivente quer contar a sua história completa , o ajudante precisa dispor de uma boa escuta e preparar a sobrevivente para as consequências . Levando em conta uma abordagem baseada nos direitos humanos , discuta com os participantes por que isso é tão importante .
• Prepare bem uma sobrevivente que possui dificuldade ao falar .
• Dê apoio enquanto ela fala , deixando que ela tenha intervalos para digerir e expressar seus sentimentos .
• Ajude-a a permanecer no ‘ aqui e agora ’.
• Lembre-a que ela pode parar quando quiser .
• Escute-a com uma atitude de apoio e sem preconceitos .
• Garanta a confidencialidade da conversa .
• Pergunte ou tente perguntar quanto tempo durou o ato violento , como terminou e como ela soube que terminou .
• Destaque que
• A agressão foi um crime cometido contra ela , que ela é inocente , e foi ferida .
• A maioria das pessoas expostas a tal violência exibe fortes reações .
• Nada que a sobrevivente fez durante a violência estava errado .
• Tudo que ela fez durante a violência foi para se proteger e ficar viva .
• Permita que ela fale sobre o que deve acontecer em seguida , incluindo se ela quer denunciar a agressão .
• Dê um desfecho à história .
• Pondere se ela irá precisar de mais ajuda após contar a história dela .
Ajudantes devem se lembrar :
• Permita que uma sobrevivente conte toda sua história , incluindo como ela acabou .
• Ajude-a a ficar no presente e se lembrar de que o estupro é uma memória e não está acontecendo de novo .
• Deixe que ela conte a sua história em partes , usando exercícios de estabilização quando necessário .
• Corrija os equívocos associados à memória do trauma ( sensações de culpa , vergonha , sujeira , e sensações de que pessoas , ou homens , não são confiáveis , etc .).
• Ajude-a a se reconectar com o futuro , fazendo planos , adquirindo habilidades , e reconstruindo .
• Chegue ao desfecho e fale sobre os próximos passos ( mais suporte e ajuda , denúncias , etc .).
• O papel do ajudante é apoiar uma sobrevivente , fazer com que ela se sinta segura , e ajudá-la a restaurar sua dignidade ; contar a história não é o mesmo que terapia .
DISCUSSÃO
Discussão . Como reagir quando uma sobrevivente indica que ela quer discutir a história dela em detalhes .
Peça para que o grupo discuta como um ajudante pode responder aos questionamentos que a Mulher Borboleta faz , e sobre como uma abordagem baseada nos direitos humanos pode fazer a diferença .