16 8 . Uso de símbolos e metáforas
PARTE I : PONTOS DE PARTIDA
8 . Uso de símbolos e metáforas
Objetivo . Entender por que e como o treinamento utiliza metáforas .
Metáforas terapêuticas são histórias ou imagens que transmitem algo que possa impressionar , inspirar , ou abrir a mente . Metáforas podem ser ferramentas simples e efetivas para ensinar e aprender . Elas são mais do que apenas uma forma de relatar uma experiência . Elas podem descrever nossa experiência ; e elas podem ser lentes através das quais podemos entender e extrair sentido do mundo . Elas podem nos ajudar a trocar conhecimentos e experiências . Uma metáfora é carregada de significado , é um mapa mental que pode nos mostrar como as coisas são e como podem ser entendidas , e nos ajudam a enxergar o que ainda não enxergamos .
Na terapia , pode ser bem útil lidar com um problema metaforicamente . Porque uma metáfora é distanciada da experiência que preocupa a sobrevivente , e pode relaxar a consciência . Ao usar metáforas na terapia nós externamos algo ; nós extraímos uma visão geral do que estamos discutindo . Podemos examinar e tornar as ideias mais visíveis e compreensíveis , com menos risco e à distância .
Ao mesmo tempo , deve sempre ficar claro que metáforas são uma ferramenta forte que pode desencadear respostas emocionais intensas . Um ( a ) ajudante deve , então , saber como avaliar se uma sobrevivente está pronta para usar essa ferramenta , e deve estar pronto para lidar com uma forte resposta emocional e possível re-traumatização . É importante ressaltar que esse método não deve ser usado em uma única sessão e que o ( a ) ajudante deve estar disponível para contato individual extra se a sobrevivente assim desejar .
Metáforas fornecem uma ferramenta forte que ajudantes podem usar com sobreviventes . Usando metáforas , você e a sobrevivente podem avaliar como ela está se sentindo , o que ela espera do treinamento , e o que ela pode conseguir com o tratamento terapêutico . Ao passo que ela compreende a metáfora , ela pode começar a entender o seu poder transformativo . Se ela aprender a usar metáforas por conta própria , o treinamento pode continuar a ser útil a ela por muito tempo . Guias com imagens e histórias são eficientes , especialmente com sobreviventes de trauma que possuem dificuldade em trabalhar diretamente com suas experiências , pois elas acionam memórias traumáticas e induzem a ansiedade . Histórias e metáforas podem possibilitar que uma sobrevivente reflita sobre suas experiências sem revivê-las . Ela pode manter uma certa distância e adquirir perspectiva para considerar a própria situação de uma posição de relativa segurança .
Nesse treinamento , nós usamos uma única narrativa metafórica para descrever a experiência e as consequências de VG . Nós explicamos o curso que o trauma percorre em termos genéricos através da história da Mulher Borboleta . Ela é apenas uma história , mas ao mesmo tempo possui precisão clínica .
Outras metáforas que podem ser utilizadas são : Pense em uma árvore com folhas verdes vívidas e raízes profundas no subterrâneo ; então uma tempestade ocorre e um raio quebra o tronco . Ou : pense em um pombo , que é mais forte que uma borboleta . Ou : pense em uma casa , que é resistente e bem construída ; então vem a guerra e destrói partes dela . Você pode usar a sua imaginação para achar metáforas que ressoam com as sobreviventes .
Deve sempre ser lembrado , é claro , que metáforas estão abertas a múltiplas interpretações . Certifique-se de que as pessoas com as quais você está trabalhando possuem o mesmo entendimento . Não há interpretações certas ou erradas , mas fique atento , pois metáforas são ricas e ambíguas . Certifique-se de que elas cumpram um papel construtivo e terapêutico no contexto em que sejam empregadas .