Vlákna v potrave, ktoré môžu spôsobiť koliku:
Orechy, strukoviny, koža, surová mrkva, hlávková kapusta, kel, čierna reďkovka, cibuľa, hlávkový šalát, hrach, kukurica, šľachy, huby.
Cibuľa a ananás môžu spôsobovať značné bolesti.
Preháňanie tlmia – prevarené mlieko, čokoláda, červené víno, biely chlieb,
zemiaky, ryža
Čo povedať na záver
Pre stomikov neplatí žiadna jednoznačná diéta. Všeobecne platí, že i teraz
môžete jesť všetko, čo ste jedli pred operáciou. Ak pozorujete, že Vám nejaká potravina spôsobuje problémy, na určitú dobu je vyraďte zo svojho jedálnička.
Hnačka a zápcha
Mnohí stomici trpia hnačkou a zápchou. Hnačka môže byť spôsobená tým, čo
jeme, ale môže vyplývať aj z iných dôvodov, napr. z rozrušenia, z vírusových
alebo bakteriálnych infekcií a chorôb (gastroenteritída, giardiáza, pseudomembranózna kolitída [zápal čreva] po ATB liečbe).
Môže vyplývať aj z liečby, napr. z užívania niektorých liekov, chemoterapie
či rádioterapie, ako i po niektorom chirurgickom zákroku. Je veľmi dôležité
neustále si doplňovať tekutiny, soli a glukózu, o ktoré sme prišli, a tak sa
vyvarovať problémov. Tekutá stolica môže viesť k dehydratácii a k nerovnováhe elektrolytov, a preto by sa mala brať vážne. Podstatné je nájsť príčinu
hnačky, aby sme ju mohli liečiť. Tekutú stolicu nám m