Poradca stomika | Page 31

Môžu nastať nejaké komplikácie po návrate z nemocnice? Obyčajne sa stómia po niekoľkých týždňoch, t.j. po úplnom zahojení trochu zmenší. Výnimočne však môže dôjsť aj k zúženiu a vtiahnutiu vývodu. Zúženie, čiže stenóza vývodu znamená, že otvor vývodu sa postupne podstatne zmenší. Tým sa narušuje vyprázdňovanie. Mierne zúženie spravidla neprekáža vo funkcii stómie, ak je aspoň trošku priechodná. Po porade s lekárom alebo stomasestrou tomu môžete zabrániť pravidelným rozťahovaním ústia stómie prstom v gumovej rukavici, denne po dobu prvých 3 týždňov. Neskôr 2x týždenne, pokiaľ tento postup lekár nezmení. Ústie stómie si môžete veľmi ľahko roztiahnuť aj šetrnými domácimi dilatátormi DILASTOM. Ako sa pripraviť na návrat domov? Výmena pomôcok a ošetrovanie stómie sa robí najpohodlnejšie v kúpeľni, ale je užitočné, aby ste si ju nacvičili aj na WC, najmä Vy, ktorí sa po prepustení z nemocnice chcete vrátiť späť do zamestnania. Ak ide o kúpeľňu, je najlepšie mať všetky pomôcky zhromaždené na jednom mieste tak, aby ste nemuseli stále odbiehať. Najlepšie Vám poslúži polička alebo skrinka. Predtým než získate prax a istotu v nalepovaní pomôcky, pripevnite si na dvere kúpeľne veľké zrkadlo. Pokiaľ túto možnosť nemáte, zaopatrite si aspoň stolové zväčšovacie zrkadlo so stojanom. Nevyhnutné je kvalitné osvetlenie a háčik na šaty. Okrem stáleho vybavenia v kúpeľni je dobré mať pri sebe základnú súpravu pomôcok, najlepšie v menšej taštičke. Ak bývate v domácnosti, kde žije viac osôb, musíte si vopred zorganizovať svoje osobné potreby s ohľadom na ostatných. Vyčleňte si dobu na používanie kúpeľne a WC kvôli vlastnej toalete. Tak predídete možným problémom. Prečo sa prihlásiť do klubu? Klub je dobrovoľné združenie stomikov, ktorého poslaním je pomáhať postihnutým ako v získavaní strateného sebavedomia, tak aj pri získavaní stomických pomôcok a informácií o ich používaní. Členovia si vzájomne radia a vymieňajú skúsenosti pri ošetrovaní stómií, diskutujú o svojich problémoch. Klub môže hájiť záujmy stomikov pri rokovaniach so zdravotníckym a sociálnym odborom. Svojím zapojením môžete pomôcť tým, ktorí teraz stoja pred problémami so zvládnutím novej životnej situácie, pred problémami so zapojením sa do bežného života. 31