57
Kdo je
Klára
Jiroušková?
Pomáhám lidem najít
cestu k jejich tělu a k jeho
kráse. Učím je, že mají jen
jedno a že je potřeba se
o něj velmi pečlivě starat.
Ukazuji jim, jak se správně
hýbat. Objevujeme spolu
výhody sportu a zdravého
stravování. Propojuji své
celoživotní zkušenosti
z různých odvětví sportu
(atletika, gymnastika, plavání,
vodní rugby, Taekwondo,
Judo, bodybuilding, běh, yoga,
MTB) se znalostmi anatomie
a psychologie. Hledám cestu
k jejich mysli, která je klíčem
ke změně postojů, díky kterým
spolu můžeme dosáhnout i
nečekaných výsledků.
V józe se věnuji jak komerčním
stylům, jako je hot jóga a
power jóga, tak radžajógové
Kundaliní józe – józe vědomí.
Jóga mi pomáhá zklidňovat se
v současném hektickém světě
a díky mým žákům se neustále
učím poznávat sama sebe. Je
skvělým doplňkem ke všem
silovým sportům.
Trénuji jak s lidmi, kteří
nikdy nesportovali, tak s
profesionálními sportovci.
Mojí specializací je formování
postavy a zvyšování
výbušnosti a síly.
Cestu ukážu komukoliv, ale
projít už jí musí každý sám.
Samozřejmě s mou podporou.