WWW.PIONIERSMAGAZINE.NL
mentaal en emotioneel) in het moment los te laten zodat ik terug in mijn eigen integriteit kom. Dan zet ik mezelf vrij en kan ik weer bewegen. De techniek verloopt frictieloos en de ander ligt lachend op de grond. Want het wonderlijke is dat je beiden kunt voelen wanneer de interactie volgens deze principes verloopt en dat brengt een gevoel van vreugde en creativiteit.
In Aikido is je eigen integriteit je bescherming. Het stelt je in staat met spanningsvelden om te gaan en niet mee te worden gezogen in de spanning, oordelen, negativiteit, angst, onzekerheid, het doordrukgedrag of wat dan ook van de ander. Die verbinding met je autonome zelf maakt dat je de verbinding met de ander kunt behouden, juist als het lastig en spannend wordt. Integer handelen en transparant communiceren volgen dan als vanzelf.
Terug naar de werkvloer; dat wat je op de Aikido-mat beoefent, kun je zo meenemen de werkvloer op. Laat spanning los, ga terug naar je eigen integriteit wanneer het lastig wordt zodat je van daaruit open kunt blijven communiceren met je Aikido-mindset als bescherming. Dan ben je ook in staat om bijvoorbeeld te zeggen dat je iets niet goed hebt gezien of verkeerd hebt ingeschat in plaats van jezelf te gaan verdedigen. Die transparantie is de basis voor betrouwbaarheid en toegankelijkheid. Ben je aanspreekbaar en kan men je ook aanspreken? Het zijn basiskwaliteiten voor een dienend-leider.
Als jij je Aikido-zelf ontwikkelt, stap je op een integere manier door het leven. Dat geeft een hoop rust, kan ik je verzekeren.
Foto: Neeltje Klein