ΛΕΥΤΕΡΗΣ ΠΕΤΡΟΥΝΙΑΣ
Ο γνωστός ολυμπιονίκης έχει κάνει πολλές φορές την Ελλάδα περήφανη , έχοντας κατακτήσει μια σειρά από διακρίσεις για τη χώρα μας στο αγώνισμα των κρίκων . Έχει αναδειχθεί χρυσός ολυμπιονίκης το 2016 , 4 φορές παγκόσμιος πρωταθλητής και 4 φορές πρωταθλητής Ευρώπης . Όπως ο ίδιος μας εξομολογείται ο χρόνος που διαθέτει καθημερινά για να φροντίσει τον εαυτό του είναι ελάχιστος , καθώς οι πολύωρες προπονήσεις σε συνδυασμό με τις οικογενειακές υποχρεώσεις δεν του αφήνουν περιθώρια . Παρ ’ όλα αυτά , όπως αναφέρει « και οι άντρες έχουν δικαίωμα να περιποιούνται τον εαυτό τους », γι ’ αυτό και καταφέρνει πάντα να ξεκλέβει λίγο χρόνο για εκείνον .
ΠΑΝΟΣ ΤΟΓΙΑΣ
Ο ανερχόμενος Chef συμμετείχε το 2018 στην τηλεοπτική εκπομπή Master Chef , καταφέρνοντας να φτάσει πολύ κοντά στο έπαθλο . Στη συνέχεια έκανε το δικό του επιχειρηματικό βήμα ανοίγοντας το εστιατόριο « Ρους » στην Κύπρο , ενώ πλέον βρίσκεται μόνιμα στην Ελλάδα . Ο ίδιος δουλεύει nonstop και όπως δηλώνει « αν δεν περιποιείσαι τον εαυτό σου όταν δουλεύεις στην κουζίνα , δεν γίνεται ». Ένας σεφ περνάει περισσότερες από 15 ώρες στην κουζίνα , οπότε μια κρέμα ενυδάτωσης είναι απαραίτητη για να αντιμετωπίσει τα σημάδια της κόπωσης , αλλά και για να αισθανθεί αυτοπεποίθηση και σιγουριά για τον εαυτό του . Ο ίδιος δηλώνει ότι πλέον « το πρωί που ξυπνάω , νιώθω πιο ευδιάθετος , έχω πιο πολλή ενέργεια , μπορώ να κάνω περισσότερα πράγματα , ενώ πριν ήταν μουντό . Πλέον έχει αποκτήσει λίγο χρώμα ».
24