BIENESTAR
CUANDO EL
se van
Enfrentarse a su pérdida es un momento doloroso que muchas veces viene rodeado de una gran incomprensión por parte de la sociedad y nuestro entorno.
Las mascotas nos proporcionan un amor incondicional y, por eso, al poco tiempo de que lleguen a casa se convierten en un miembro más de la familia. Quien ha pasado por la pérdida de una, sabe el dolor que supone esta situación de duelo. No es fácil asumir que nuestro querido amigo ya no volverá, como tampoco volverán esos momentos de alegría y cariño que nos regalaba cada día. Cada persona tendrá un duelo distinto, pero, ante esta situación, se suelen experimentar cuatro sentimientos: la negación, la culpa, el enfado y la tristeza. Por eso, aquí te van algunos consejos para ayudarte a llevar de una forma más sana esta situación.
TU DOLOR ES LEGÍTIMO
La muerte o desaparición de una mascota es muy dolorosa. No te preocupes si te sientes muy triste porque has pasado años con ella y es lógico lo que sientes.
HÁBLALO
No evites hablar de tus sentimientos ni los escondas. Desahogarse con alguien de confianza es un método perfecto para superar pérdidas. ¡ Si tienes que llorar, llora!
NO DEJES QUE TE AFECTE
Las personas que no han tenido mascota o nunca han pasado por una situación así no te entenderán. No te enfades con ellas y piensa que como tú hay mucha gente.
¿ CÓMO CONTROLO LO QUE SIENTO?
Lo más importante es que no niegues el dolor y seas sincero contigo mismo. Cuando aceptes que estás triste y que tienes que superar el duelo, será más fácil.
DESPÍDETE DE TU MASCOTA SI LO NECESITAS
Algunas personas deciden incinerar individualmente a su mascota y hacerle una despedida u homenaje.
¿ QUÉ HAGO SI HAY QUE SACRIFICARLO?
Si tu animal está sufriendo, es un acto valiente y humano ayudarle a marchar. La confianza y honestidad con tu veterinario te ayudará a dar el paso cuando sea el momento. Sabrás que ha llegado, no tengas miedo y honra tu decisión porque es un acto de amor enrome.