Las palabras del presente
La música , ha acompañado al ser humano desde el principio de su existencia como una forma de expresar lo que guarda en lo más profundo de su alma ; siendo los sentimientos , las experiencias , las emociones , algunos de los temas que pueden ser comunicados a través de esta , transformándose a su vez , en una herramienta con la que se puede brindar compañía e incluso apoyo a personas que viven una situación similar a la que se expresa en estas melodías .
¿ La vida nos da música o la música nos da vida ?
Por : Mariana Cornejo Martínez , séptimo grado
Es así , que el científico Eduardo Punset menciona que “ La música tiene esa capacidad de ayudarnos a cambiar nuestro estado de ánimo …”, asimismo , Granero y Purset ( 2011 ) opinan que “… desde la neurociencia es posible afirmar que la música es muy poderosa a la hora de actuar en cada una de nuestras estructuras emocionales en el cerebro …”. Esta afirmación subraya como la música es capaz de evocar todo tipo de emociones y brindar un apoyo y acompañamiento en momentos importantes , ejemplo de ello es que al escuchar una canción melancólica en momentos de tristeza puede ofrecer un sentido de conexión y comprensión , pues la melodía refleja nuestras emociones ayudándonos además a procesar lo que sentimos y a sentir que no estamos solos en nuestras experiencias .
Desde el ámbito de la salud física Nilsson ( 2008 ) comenta “… la música ha demostrado ser eficaz en la reducción del dolor y la ansiedad en pacientes sometidos a procedimientos médicos , mejorando así la recuperación física y reduciendo la necesidad de medicación ”. Por último , esto se ve corroborado por en la teoría de la enfermera británica Florence Nightingale ( 1820-1910 ), quien creía que factores como el ruido , la luz y el aire podrían influir en la recuperación de los pacientes ; hecho que plasmo , en su libro “ Notas de enfermería ” donde destaca el uso de la música como parte de los cuidados que presto a los soldados en la guerra de Crimea y que sentó las bases para el desarrollo de la musicoterapia .
En resumen , la música se alza como una fuerza poderosa capaz de transcender en el bienestar fisico y emocional de los seres humanos , en tanto , es capaz de acompañarnos en todos los momentos de nuestra vida , siendo parte de los recuerdos al nuestrir el alma y al darnos vida .
Consecuencias del uso excesivo del celular en los adolescentes
Por : Juliana Restrepo Mora , noveno grado
El uso excesivo del celular en los jóvenes es perjudicial para ellos pues hacen que se vuelvan adictos a estos , ya que dejan de hacer cosas importantes por estar con el celular , lo que genera , que sean antisociales , asimismo dejan de compartir con su familia y amigos pues solo se enfocan en este dispositivo .
Por lo tanto , el uso excesivo del celular se puede comparar con el uso excesivo de los video juegos en los jóvenes ya que en ambos casos se genera una adicción a estos , pues al utilizarlos tanto tiempo se realiza una alta descarga de dopamina en el cerebro que es parecido al consumo de sustancias perjudiciales para la salud , también en ambos casos los jóvenes dejan de hacer cosas importantes por jugar video juegos que no enriquecen o por ver cosas innecesarias en el celular , los cuales no les sirven para ser mejores intelectualmente .
Por otro lado , el uso excesivo del celular puede traer varias consecuencias para los adolescentes , por ejemplo , adicción a estos lo que hace que todo el tiempo tengan este dispositivo y no hagan más cosas , además que al tener estos dispositivos por mucho tiempo dejen de hacer cosas importantes como estudiar , compartir con su familia y amigos , igualmente al utilizar tanto tiempo el celular genera daños en la salud pues desgastan los ojos , queman muchas neuronas , problemas en el cerebro por tantas descargas de dopamina y causa sedentarismo .
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En conclusión , el uso excesivo del celular entre los jóvenes genera diversas consecuencias , ya que puede conducir a la adicción y a la disminución de la realización de actividades importantes . Esta problemática también se relaciona con el uso excesivo de los videojuegos , ambos aspectos contribuyendo a patrones de comportamiento adictivos . En este sentido , es fundamental que los adolescentes consideren reducir el uso del celular y buscar un equilibrio que les permita participar en diferentes actividades significativas , evitando así las repercusiones negativas asociadas .