Periodico Escolar Nuestra Voz nº40 - Edición Navidad Periodico Escolar DICIEMBRE 2019 | Page 13

Colegio de Educación Especial Nuestra Señora del Carmen - ASPRONTE
Nuestra Voz nº 40
CRECER ENTRE TECNOLOGÍA NO NOS HACE MÁS INTELIGENTES
(Marian Rojas Estapé )
El mundo digital está afectando a la manera en que nos relacionamos, procesamos
información, y, en definitiva, a nuestra felicidad. Creadores y programadores tecnológicos
trabajan para que los usuarios usemos, cada vez, de manera más frecuente nuestros
dispositivos, llegando a crear adicción. La base fisiológica de las adicciones está en la
dopamina, hormona que regula el sistema de recompensa del cerebro, y que actúa antes y
durante se interactúa con el objeto de placer, generando un vacío posterior, y provocando una
necesidad de volver a consumir el producto al poco tiempo. Una persona adicta tiene afectada
su capacidad de atención y su voluntad, regulada por el autocontrol.
Actualmente los niños están expuestos al mundo digital desde edades muy tempranas,
afectando a sus mentes, su procesamiento de la información y su capacidad de gestionar
emociones y frustraciones. Se utilizan las pantallas como método de relajación y
entretenimiento, y se acude a ellas cuando los niños están en conflicto, aburridos o
estresados, acostumbrando sus mentes a este refuerzo y provocando ese pico de dopamina
que se activa al contacto con ellas. Esta hiperestimulación está íntimamente relacionada con el
consumismo, todo se consigue con un clic, y cuando no, aparece la frustración, la debilidad de
carácter y la falta de capacidad de esfuerzo. Se olvida enseñar a los niños que solo la
constancia, la paciencia y el esfuerzo son la clave para conseguir aquello que realmente nos
hace felices.
Todo avanza y cambia muy rápido, y debemos pararnos a pensar como está afectando esto a
sus vidas. Desde pequeños los niños son bombardeados con grandes cantidades de datos a
través de los sentidos, fundamentalmente a través de la vista, haciéndoles cada vez más
tolerantes a ellos y necesitando estímulos cada vez más fuertes e intensos para motivarse, y
disminuyendo su curiosidad más allá del mundo digital. Los niños saltan constantemente de un
estímulo a otro, y viven a un ritmo de vida intenso que les dificulta concentrarse y enfocarse
en lo que realmente desean. La voluntad, el autocontrol y la planificación de una tarea son
habilidades que hay que desarrollar en los niños desde pequeños para favorecer su capacidad
de atención futura, no sólo a estímulos de luz y en movimiento, sino a cosas inmóviles y sin luz
como la comida y los deberes.
Debemos plantearnos educar offline, sobre todo a nivel emocional y social, donde la pantalla
es la mayor enemiga para entender las emociones, conectar con otras personas y expresar lo
que sentimos. No se trata de negar la tecnología, ni sus avances, sino incluirla de manera
progresiva y controlada en la vida de los niños, ayudándoles a conectar primero con la
realidad, y así prepararles para su futura entrada en el
mundo
digital.
Gabinete de Psicología. Érica Rodríguez Mederos
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