Performance Training Journal Issue 12.5 | Page 13

THE APPLICATION OF CONTRAST TRAINING TO BASKETBALL FEATURE ARTICLE While it has been noted that there are positional differences in the demands of the sport, there is little mention of non-running intense activities (1,5). These activities occur w ????????????????)????????????????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????????????)????????????????????????????????????????????????????)????????????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????????)?????????????)?????????????????????????????????????????????????)??????????????????????????????????????????????????)???????????????????Q?????????????????????????????????)????????????????????????????????????Q?????????????)????e??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????)??????????????????????????????????????????????????????) ??????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????????????)????????????????????????????? ????????????????????????????)????????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????()Q!?M %9 ?=? =9QIMP?QI%9%9)Q?????????????????????????????????????????????)??????????????????????????????????????????????)???????????????????=?????????????????????????????)????????????????????????????????????????????????)??????????????????????????????????????????????Q??)?????????????????????????????????????A@???????)????????????????????????????????????????????????(???)A@?????????????????????????????????????????????????)???????????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????Q???????????????)??????????????????????????????????????????????????)???????????????????????? ????????????????????????)????????????????????????M???????? ?????????????????)???????????????????????????????????????????????????)??????????????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????????)??????????????????????????????????????????????????????)????????????????)5???????????????????????????????????????????)????????????????????????????A@??=???????????????)?????????????????????????????????????????????????)?????????????]??????????????????A@???????????????????)????????????????????????????????????????????????????????)???????????????????????????????????????????????????????)????????????????????????????????????????Q?????????()?????????????????????????????????????????????)??????????????????????????????Q???????????????????????)??????????????????????????????????????????????????)???????????????????????????????????????????????????????)???????????)Q?????????????????????A@???????????????????????)????????????????????????????????????????????A????)??????????????????????????????????????????????????)????????L????????????????I4????????????Q???????)????????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????????)???????????????????????????????????????????%?????????????)??????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????)]???A@?????????????????????????????????????????????????)????????????????????????????????????????????????%?)???????????????????????????????????????????????????)????????????????????????????????????????????)Q??????????????????????????????????????????????????????)???????????????????????????????????????M?????????????)??????????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????)]??????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????????Q???)????????????????????????????????????????????????)??????????????????????????????????????????????????????)????????????????????????????????????????????)5????????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????????Q???)???????????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????????????)Q???????????????????????????????????????????????)???????????????????????????????????????????????????)????????????]?????????????????????????????????)???????????????????????????????????????????????)?????????????????????????????????????????????????)??????)%??????????????????????????????????????????????????)???????????????????????????????????????????????d???)?????????????????????????????????Q??????????????????)???????????????????????????????????????????????????????)???????????????????????????????????????????????????????)???????????????????????????????????????????????????)???????????????????????????????????????????????????????)????????????????????? ???????????????????????????????)??????????????????????????????????????????????????????????)????????????????????????????????????????????????)????????????????????????????????????????????????()9M ?eL?AI=I59 ?QI%9%9?)=UI90???%MMU????((??((0