SMÅ T & GO DT
Styrk immunforsvaret
Hold sygdommene fra døren og styrk dit immunforsvar med C-vitamin. C-vitaminerne fra Pukka
er et økologisk kosttilskud og lavet af økologiske
frugtekstrakter. Den indeholder blandt andet
acerola, amla frugt og hyben.
156 kr. // Shop her.
Tag en pause
Det er vigtigt at puste ud engang imellem. Med
bogen ’24 pauser’ får du gode råd til, hvordan du
kan gøre det. Alt, det kræver, er et øjebliks fred
– et øjeblik, der betyder al verden på lang sigt.
Bogen er skrevet af Mette Kopp, der blandt meget
andet er yoga- og meditationsinstruktør.
69,95 kr. // Shop her
Vidste du…
…at det vigtigste, når du trækker vejret, er at have fokus på din udånding? Vi fokuserer
ofte mest på indåndingen, men en god indånding er betinget af en god udånding.
Det er vigtigt, at du tømmer dine lunger og giver