NR.2 MAJ 2015
- F Å D E T B E D S T E U D A F D I G S E LV
H JE MME T R Æ N IN G
F O R T RAVLE
MØ D RE
– bliv stærk på dit
eget stuegulv.
MA JA KÆ M PER
MED BUL I M I
‘Hvorfor ligger
jeg med hovedet
i lokummet?’.
FÅ DET
B EDST E
U D AF D IN
BAG D EL
– Simple øvelser
fra Camilla
Malmberg.
BLOGGEREN
M E TT E MARI E LEI LANG E
‘Jeg s pi s e r s l i k o g c h o ko l a de hve r d a g ’ .
Læs også: Yoga for løbere, skønne opskrifter
til god fordøjelse, spis bare kulhydrater,
kom op på hovedet og meget mere.