PCI 2022 - La Salle Cusco | Page 94

coordinación motora gruesa y fina .
� Equilibrio y noción de lateralidad .
� Movimiento y ritmo ( aeróbicos )
� Nociones Básicas : lejos , cerca , arriba , abajo , delante , atrás , dentro fuera , izquierda derecha .
� Desplazamientos simples y complejos .
Coordinación
� Coordinación gruesa y fina .
� Coordinación óculo pédica .
� Coordinación óculo manual .
Gimnasia educativa
� Rodamientos simples , rodamiento adelante sobre planos inclinados , con ayuda ).
� Driles gimnásticos grupales .
Habilidades sociomotrices
� Normas y reglas de juegos sencillos .
� Juegos Tradicionales .
� Actividades recreativas en el medio natural .
� Rondas infantiles .
� Los juegos motores , sensoriales y de expresión .
� Juegos populares .
� Juegos cooperativos y oposición .
� Cuentos motores .
Hábitos de vida saludable
� Control de peso y talla .
� Activación neurofisiológica .
� Diferencia entre inspiración y espiración
� Posturas beneficiosas ( yoga ).
� Alimentación e hidratación .
� Importancia de los estiramientos .
coordinación motora gruesa y fina .
� Equilibrio y noción de lateralidad .
� Movimiento y ritmo ( aeróbicos )
� Nociones Básicas : lejos , cerca , arriba , abajo , delante , atrás , dentro fuera , izquierda derecha .
� Desplazamientos simples y complejos .
Coordinación
� Coordinación gruesa y fina .
� Coordinación óculo pédica .
� Coordinación óculo manual .
Gimnasia educativa
� Rodamientos simples , rodamiento adelante sobre planos inclinados , con ayuda ).
� Driles gimnásticos grupales .
Habilidades sociomotrices
� Normas y reglas de juegos sencillos .
� Juegos Tradicionales .
� Actividades recreativas en el medio natural .
� Rondas infantiles .
� Los juegos motores , sensoriales y de expresión .
� Juegos populares .
� Juegos cooperativos y oposición .
� Cuentos motores .
Hábitos de vida saludable
� Control de peso y talla .
� Activación neurofisiológica .
� Diferencia entre inspiración y espiración
� Posturas beneficiosas ( yoga ).
� Alimentación e hidratación .
� Importancia de los estiramientos .
� Equilibrio con diferentes bases de sustentación y alturas .
� Orientación témporo espacial .
� Desplazamientos y traslaciones .
� Lateralidad .
� Desplazamientos simples y complejos .
Coordinación
� Coordinación general .
� Coordinación óculo pédica .
� Coordinación óculo manual .
� Coordinación visomotora .
Gimnasia educativa
� Gimnasia educativa ( Rodamientos adelante y atrás .)
� Driles gimnásticos grupales .
� Movimiento y ritmo ( aeróbicos y bailes ).
Habilidades sociomotrices
� Normas de juego sencillas .
� Juegos cooperativos y de oposición .
� Actividades recreativas : caminatas , paseos .
� Juegos Tradicionales . de la comunidad .
� Juegos populares .
� Los juegos motores , sensoriales y de expresión .
� Juegos de inclusión .
Hábitos de vida saludable
� Control de peso y talla .
� Activación neurofisiológica .
� Respiración , ritmo cardiaco y sudoración .
� El cuerpo : músculos y articulaciones .
� Relajación muscular .
� Cuidado de su salud .
� Equilibrio con modificación de espacio y trayectoria de objetos .
� Movimiento y ritmo . ( aeróbicos y bailes ).
Atletismo
� Juegos adaptados al atletismo . ( 40m- 50m ).
� Tipos de partida .
� Salto sin impulso .
Actividades pre deportivas
� Iniciación predeportiva al vóley , futbol , básquet .
Coordinación
� Coordinación Visomotora .
� Disociación motriz .
� Afianza su lateralidad .
Gimnasia educativa
� Secuencias gimnásticas : roll adelante con impulso , rodamiento hacia atrás , elementos gimnásticos .
� Driles gimnásticos grupales .
Habilidades sociomotrices
� Juegos motrices .
� Juegos sencillos y tradicionales .
� Juegos competitivos y cooperativos .
� Juegos adaptados .
� Actividades recreativas : caminatas , paseos .
� Propone y respeta reglas y normas de juego .
Hábitos de vida saludable
� Control de peso y talla .
� Activación neurofisiológica .
� Posturas adecuadas .
� Relación entre respiración , postura y relajación .
� Frecuencia cardíaca y su relación con la respiración .
� Relacionadas a la carrera , saltos , y lanzamientos ).
� Desplazamientos : saltos , giros , lanzamientos y recepciones .
� Relaciones espaciotemporales .
Atletismo
� Pruebas adaptadas al atletismo ( 60m- 70m ).
� Movimiento y ritmo .
Actividades pre deportivas
� Vóley , futbol , básquet , balonmano .
Gimnasia educativa
� Secuencias rítmicas y combinaciones . gimnásticas : roll adelante , atrás , ángel , iniciación a la vertical invertida con triple apoyo .
� Driles gimnásticos grupales .
Habilidades sociomotrices
� Actividades recreativasliderazgo .
� Actividades lúdicas de interacción .
� Actividades recreativas en el medio natural .
� Juegos cooperativos y de oposición .
� Juegos adaptados .
� Juegos tradicionales y autóctonos .
� Juegos predeportivos .
Hábitos de vida saludable
� Control de peso y talla
� Activación neurofisiológica .
� Identifica el IMC
� IMC con relación a la alimentación .
� Orientación espacio temporal , kinestésica .
� Circuitos de habilidades matrices especificas ( carreras saltos y lanzamientos ).
� Desplazamientos : saltos , giros , lanzamientos y recepciones .
Atletismo
� Pruebas adaptadas al atletismo ( 80- 100m )
� Fases de los saltos : carrera , impulso , elevación y caída .
Actividades pre deportivas
� vóley , futbol , básquet , balonmano .
� Actividades pre deportivas individuales y colectivas .
Gimnasia educativa
� Secuencias rítmicas y combinaciones . gimnásticas : roll adelante , atrás , ángel , iniciación a la vertical invertida con triple apoyo .
� Driles gimnásticos grupales .
Habilidades sociomotrices
� Actividades recreativas : paseos y caminatas .
� Adecua normas de juego .
� Juegos cooperativos y de oposición .
� Juegos tradicionales y populares .
� juegos predeportivos .
Hábitos de vida saludable
� Control de peso y talla
� Activación neurofisiológica .
� Métodos de evaluación para determinar la aptitud física .
� Posturas y ejercicios contraindicados que perjudican su salud .