Patient Education Cuidarse a sí mismo y al bebé | Page 12

Si su bebé toma fórmula en polvo,
hay cosas que puede hacer para
protegerlo de las infecciones, incluidas
las infecciones por Cronobacter. Una
buena higiene, mezclar la fórmula con
agua lo suficientemente caliente para
matar los gérmenes y guardar la fórmula
de manera segura puede evitar la
proliferación de la bacteria Cronobacter
y otras. Estas son cuestiones esenciales
para preservar la salud y la seguridad de
su bebé.

• Si no piensa usar la fórmula preparada
enseguida, guárdela en el refrigerador
de inmediato y úsela dentro de las 24
horas. El frío reduce la proliferación
bacteriana y aumenta la seguridad.
Para obtener más información, visite
www.cdc.gov/features/cronobacter/
index.html.

Temperatura de la fórmula
Puede darle a su bebé leche de fórmula
tibia o fresca. Para calentar la fórmula:

Si su bebé toma fórmula en polvo
instantánea, siga estos pasos:

1. Coloque el biberón en una olla o
tazón con agua caliente (no agua
hirviendo) durante unos minutos.

• Lave los biberones en un lavavajillas
con agua caliente usando un ciclo
de secado con calor, o friéguelos
con agua caliente jabonosa y luego
esterilícelos.

2. Después de sacar el biberón del agua,
agítelo bien.
3 Pruebe la temperatura de la fórmula
echando algunas gotas en el lado
interior de la muñeca. Debe estar
apenas tibia pero no caliente.

• Limpie las superficies de trabajo,
como mesadas y fregaderos.
Preparación segura

No caliente la fórmula en el
microondas ni el biberón en la cocina.
Podrían crearse áreas calientes aisladas y
el bebé podría quemarse la boca.

• Conserve la limpieza d e las tapas
y cucharas de la fórmula (preste
atención con qué cosas entran en
contacto).
• Cierre los envases de fórmula o agua
embotellada lo antes posible.
• Use agua caliente (158 °F o 70 °C, o
más) para preparar la fórmula.

Cómo alimentar al bebé

Dejará de chupar y es posible que la
leche se le salga de la boca.

Sostenga al bebé en brazos para
alimentarlo. Nunca apoye el biberón para
sostenerlo. Tanto usted como su bebé
deben estar cómodos. Puede apoyar el
brazo sobre una almohada. Esto ayuda
a mantener la cabeza del bebé más alta
que su estómago.

Si un bebé duerme mucho y suele pasar
más de 3 horas sin comer, quizá deba
despertarlo para alimentarlo. Los recién
nacidos se deshidratan si no consumen
la cantidad suficiente de fórmula o leche
materna.
La fórmula satisfará las necesidades
nutricionales de su bebé. No le dé
alimentos sólidos a su bebé hasta
haberlo consultado con el doctor de su
bebé.

Incline el biberón de forma tal que la
tetina esté siempre llena. Esto evitará que
el bebé trague demasiado aire.
Si no ve burbujas en el biberón cuando
el bebé está chupando o si el bebé llora
después de chupar, verifique que la
tetina no esté obstruida.

Los bebés saludables no necesitan beber
agua adicional. La fórmula contiene agua
suficiente para su bebé. No le dé jugo a
su bebé. Su bebé puede necesitar agua
o un líquido especial si tiene diarrea. El
doctor le dirá cuándo es necesario darle
agua u otro líquido.

Haga eructar al bebé sosteniéndolo
en posición vertical y masajeándole
suavemente la espalda. Hágalo eructar
por lo menos dos veces mientras lo
alimenta. Si el bebé escupe mucho,
hágalo eructar más seguido.

El cuidado del bebé
en el hogar

Cantidad de fórmula
Los bebés toman cantidades diferentes
de fórmula. Después de unos pocos días,
puede dejar que su bebé fije su propio
cronograma de alimentación. Alimente a
su bebé cuando tenga hambre. Su bebé
puede tener hambre si hace algo de esto:

A su bebé también se le deben realizar
controles médicos de rutina. En cuanto
vuelva a casa, llame para programar la
primera cita médica de su bebé.

Patrones de sueño

• Se lleva el puño o la mano a la cara.

Los bebés pueden tener distintos
patrones de sueño. Los recién nacidos
pueden dormir hasta 18 horas por día.
Cuando su bebé duerme, se recomienda
que usted continúe con las rutinas y
los ruidos habituales del hogar. Elija un
lugar de la casa que sea seguro para que
duerma el bebé.

• Hace movimientos similares a chupar
con la boca.

• Agitar con cuidado la fórmula del
biberón es mejor que simplemente
mezclarla.

• Parece estar inquieto.
• No ha comido en las últimas 2 horas.

• Asegúrese de que la fórmula no esté
muy caliente antes de dársela al bebé:
Enfríela poniendo el biberón listo y
cerrado debajo del agua fría del grifo
o en un baño helado, teniendo la
precaución de que no entre el agua
fría en el biberón o la tetina.

Durante las primeras 3 semanas, la
mayoría de los bebés se alimentarán de
6 a 8 veces por cada período de 24 horas
y tomarán entre 1 y 4 onzas (30-120
mL) cada vez. Gradualmente, su bebé
comenzará a tomar más fórmula cada vez
que se alimenta y es posible que coma
con menos frecuencia. Cuando su bebé
se sienta satisfecho, estará más relajado.

• Antes de alimentar al bebé, pruebe la
temperatura echando unas gotas en su
muñeca.

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El mejor lugar para que duerma el bebé
es en una cuna o un moisés cerca de la
cama de la mamá. Puede pasar al bebé
a su cama para amamantar, pero vuelva
a colocarlo en la cuna o el moisés para
que siga durmiendo.

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