“ Melancolía ” del puerperio
Depresión posparto
“ Melancolía ” del puerperio
Es posible que sienta la “ melancolía ” del puerperio después del parto . Puede sentirse abrumada , ansiosa , irritable y darse a llorar fácilmente . Estos sentimientos son normales y pueden comenzar de 2 a 3 días después del nacimiento , y deberían desaparecer solos en una semana o dos .
Muchas mamás primerizas tienen estos sentimientos de melancolía . Puede sucederle lo siguiente :
• Llorar sin una razón específica .
• Sentir ansiedad al pensar si será capaz de cuidar del bebé .
• Sentirse impaciente o muy sensible .
Si estos sentimientos duran más de dos semanas , llame a su doctor o enfermera .
También puede llamar a la Línea para madres de Mount Carmel al 614-898-MOMS ( 6667 ) o a Asistencia Perinatal y Apoyo para Mamás ( POEM , Inc ., www . poemonline . org ) al 614-315-8989 .
Depresión posparto
La depresión posparto es la complicación más frecuente del parto . Puede ocurrir a los pocos días después del parto y hasta 6 meses después . Los síntomas de depresión van y vienen y pueden ser leves o graves . Pueden incluir lo siguiente :
• Nerviosismo , ansiedad o sensación de pánico .
• Mucho cansancio o lentitud .
• Culpa o desvalorización .
• Sensación de que algo “ no está bien ”.
• Miedo de tocar o cuidar a su bebé .
• Preocupación excesiva por su bebé .
• Que no puede parar de llorar .
Otro síntomas incluyen lo siguiente :
• Pérdida de la memoria o problemas para concentrarse .
• Cambios repentinos de ánimo , de felicidad a tristeza .
• Cambios en sus hábitos de alimentación o sueño .
• Dolores o problemas físicos no específicos .
• Dolores de pecho , de cabeza o problemas estomacales .
• Cambios en su nivel de actividad , notados por sus familiares o amigos .
• Falta de interés por cosas que solía disfrutar .
La depresión posparto es real y es tratable . Estos síntomas no son un signo de debilidad o de incapacidad como madre . Usted no tiene la culpa de tener estos sentimientos .
6