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10 Belleza Andrea Cardona Sinónimo de belleza La doctora Andrea Cardona, médico especialista en Medicina Estética de la Universidad del Rosario de Bogotá, decidió apostarle a Ibagué creando una moderna Clínica de Medicina Estética Especializada con los mejores tratamientos, brindando toda su experiencia y calidad para el beneficio de sus pacientes. Qué novedades en tratamientos y equipos trae para la ciudad de Iba- gué? AC: Aparatología para rejuveneci- miento facial, fotodepilación y moldeo corporal. Contamos con una platafor- ma láser de última tecnología que nos permite el tratamiento seguro y eficaz de manchas, lesiones vasculares, rejuvenecimiento, cicatrices, estrías, tumores benignos de piel, lunares y fotodepilación. La alimentación balanceada es de suma importancia para nuestro bienestar mental, emocional y físico. En lo referente a tratamiento cor- poral, contamos con una variedad de tecnologías como el ultrasonido, corrientes Aussie, radiofrecuencia bipolar y monopolar, cavitación, car- boxiterapia, manta térmica, con los cuales realizamos combinación de terapia para conseguir resulta- dos efectivos en reducción de medidas, moldeo, celulitis, tra- tamiento post operatorio de liposucción y tratamiento de fibrosis. Cuáles son los servi- cios más solicitados? AC: Moldeo corporal, toxina botulínica y áci- do hialurónico y láser para rejuvenecimiento facial. Para los hombres que tratamien- tos tienen? AC: Los descritos anteriormente. Cada vez notamos que el hombre de- sea realizarse el cuidado en su piel, prevenir envejecimiento y conservar o mejorar su apariencia física en ge- neral; es decir, que todos los trata- mientos tanto faciales, como corpora- les, se pueden realizar en hombres. TIPS: Para el cuidado del cuerpo: • Manejear un plan nutricional balan- ceado con horarios de ingesta de ali- mentos establecido. • Alto consumo de verduras. • Realizar actividad física mínimo tres veces por semana. • Consumir suficiente agua diaria- mente. • Dormir ocho horas diarias. • Evitar consumo de bebidas alco- hólicas. • No fumar. Para el cuidado de la piel: • Evitar el sol. • Usar protector solar . • Usar hidratantes y antioxidantes para la piel. • Retirar el maquillaje diariamente. • Hidrataciones faciales frecuentes Es importante acompañar los tra- tamientos estéticos con una sana nutrición? AC: Claro que si . Es importante tanto en los tratamientos faciales como en los corporales. Si manejamos una nutrición adecuada cualquier tra- tamiento será más efectivo, pues como ya sabemos, la alimentación balanceada es de suma importan- cia para nuestro bienestar mental y físico. Qué tipo de actividad realiza cuando no trabaja? AC: Me dedico a mi hija y viajar . EN POCAS PALABRAS: Un destino para conocer: Perú. Una película: La vida es Bella. Un restaurante: Cuzco. El secreto de la felicidad: Dios. Es muladores de colágeno / @drandreacardona