Vivere il Tempo con pienezza, ogni istante
Questo corso vi introdurrà una serie di tecniche ed idee semplici, ma tremendamente potenti ed efficaci quando si applicano, che possono permettervi di incrementare in modo incredibile la vostra produttività e realizzazione. Tradizionalmente i corsi sulla gestione del tempo si sono focalizzati nel trovare il modo di fare più cose ad ogni costo, cercando di approfittare al massimo di ogni giorno. Tale modalità, come è stato dimostrato, raramente conduce verso la realizzazione e verso il vero successo. Ha molta più importanza determinare in primo luogo verso dove vogliamo dirigerci, per poi tracciare il piano di azione che ci porterà fino a lì. Partire con un obiettivo chiaro stabilito mette in moto il meccanismo dell’ entusiasmo e la passione di stare perseguendo qualcosa di realmente stimato. E questa è, precisamente, la focalizzazione del corso Vivere il Tempo. Vivrete un appassionante viaggio di scoperta dei vostri valori e sogni, come pianificare mete davvero potenti che vi ispirino a dare il meglio ed a tirar fuori il massimo succo giorno dopo giorno, per mezzo della gestione di un efficace sistema di pianificazione.
ARGOMENTI
£ Cos’ è il tempo e come possiamo viverlo;
£ In cosa perdiamo il tempo; £
Come sviluppare un atteggiamento proattivo; £
Porsi obiettivi chiari, realisti e coerenti; £
Distribuire il tempo in modo equilibrato nelle 4 aree; £
Cose importanti e cose urgenti: cosa conta di più?
£ Pianificare determinando una scala di priorità;
£ Imparare ad automotivarsi, evitare il perfezionismo inutile, maneggiare le aspettative, imparare a dire no, a delegare, a essere puntuali, evitare le distrazioni, ecc.
OBIETTIVI
£ Gestire in modo efficace( raggiungere gli obiettivi) ed efficiente( ottimizzare l ' utilizzo delle risorse) il proprio tempo;
£ Analizzare l ' attuale programmazione personale per consentire un salto qualitativo nel raggiungimento dei propri obiettivi;
£ Acquisire maggiore consapevolezza nella gestione del tempo per ridurre tensioni e possibili cause di stress negativo.
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