Vivere il Tempo con pienezza , ogni istante
Questo corso vi introdurrà una serie di tecniche ed idee semplici , ma tremendamente potenti ed efficaci quando si applicano , che possono permettervi di incrementare in modo incredibile la vostra produttività e realizzazione . Tradizionalmente i corsi sulla gestione del tempo si sono focalizzati nel trovare il modo di fare più cose ad ogni costo , cercando di approfittare al massimo di ogni giorno . Tale modalità , come è stato dimostrato , raramente conduce verso la realizzazione e verso il vero successo . Ha molta più importanza determinare in primo luogo verso dove vogliamo dirigerci , per poi tracciare il piano di azione che ci porterà fino a lì . Partire con un obiettivo chiaro stabilito mette in moto il meccanismo dell ’ entusiasmo e la passione di stare perseguendo qualcosa di realmente stimato . E questa è , precisamente , la focalizzazione del corso Vivere il Tempo. Vivrete un appassionante viaggio di scoperta dei vostri valori e sogni , come pianificare mete davvero potenti che vi ispirino a dare il meglio ed a tirar fuori il massimo succo giorno dopo giorno , per mezzo della gestione di un efficace sistema di pianificazione .
ARGOMENTI
£ Cos ’ è il tempo e come possiamo viverlo ;
£ In cosa perdiamo il tempo ; £
Come sviluppare un atteggiamento proattivo ; £
Porsi obiettivi chiari , realisti e coerenti ; £
Distribuire il tempo in modo equilibrato nelle 4 aree ; £
Cose importanti e cose urgenti : cosa conta di più ?
£ Pianificare determinando una scala di priorità ;
£ Imparare ad automotivarsi , evitare il perfezionismo inutile , maneggiare le aspettative , imparare a dire no , a delegare , a essere puntuali , evitare le distrazioni , ecc .
OBIETTIVI
£ Gestire in modo efficace ( raggiungere gli obiettivi ) ed efficiente ( ottimizzare l ' utilizzo delle risorse ) il proprio tempo ;
£ Analizzare l ' attuale programmazione personale per consentire un salto qualitativo nel raggiungimento dei propri obiettivi ;
£ Acquisire maggiore consapevolezza nella gestione del tempo per ridurre tensioni e possibili cause di stress negativo .
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