MENS SANA
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che propongo agli atleti, agli allenatori e viene in mente, anche le “piccole cose”. Per
ai dirigenti con cui ho lavorato durante la intenderci, non è necessario che tu abbia
stagione).
vinto la Champions per scrivere qualcosa.
Rispondere a queste domande ti
Attenzione bene: se la tua stagione non
permetterà di prendere tutto ciò che è è stata grandiosa, resisti alla tentazione
accaduto e rivalutarlo in una chiave utile di scrivere: NULLA! Anche in quella
ed efficace.
che può definirsi una “brutta annata” in
termine di risultati, è sicuramente accaduto
1) I MOMENTI “MAGICI”:
qualcosa di buono: magari hai esordito
Cosa è andato alla grande nella in una serie superiore, hai stabilito un tuo
scorsa stagione? Cosa ti è piaciuto? Quali record personale, hai giocato una gara
soddisfazioni ti sei preso?
internazionale, hai imparato una nuova
tecnica, hai creato degli ottimi rapporti
Vorrei che partissi mettendo il tuo focus con i tuoi compagni o il tuo allenatore, hai
mentale su ciò che è andato bene: prendi fatto qualcosa sopra le tue aspettative, hai
un foglio di carta e scrivi tutto ciò che ti recuperato velocemente da un infortunio,