Optimismus Jornal OM Fevereiro | 页面 2

Conheça os seus limites e respeite-os.

É muito importante que conheça os seus próprios limites e estabeleça bem os limites nas suas relações.

Ao conhecer os seus limites, terá noção de até onde poderá ir nos seus relacionamentos de forma confortável e agradável sem ter de dizer não.

Quando se sente mais incomodado do que satisfeito por dizer sim, é altura de parar e avaliar a situação e perceber se é altura de dizer não ou apenas se sente fora da sua zona de conforto mas é algo que de facto quer fazer.

Aprenda a dizer

NÃO.

Fevereiro 2018 - Nº3

Saber dizer não é uma das maiores lições de vida.

Muitas pessoas pensam que dizer não é ser egoísta.

Mas será mesmo?

Devemos sempre dizer sim às pessoas e situações?

Devemos dizer sim mesmo que não queiramos dizer sim?

Devemos dizer sim ou ser honestos connosco próprios e com os outros?

Cultive os seus relacionamentos.

Os nossos relacionamentos precisam ser cultivados.

Com frequência.

Com carinho.

Com amor.

Com amizade.

Estamos em constante mudança.

Nós e os outros.

Por isso é importante cultivar os nossos relacionamentos para acompanharmos as

mudanças das pessoas que nos são queridas.

Um dos adubos dos nossos relacionamentos, é saber dizer não, e saber aceitar um não, quando não é algo que nos fará felizes, ou a outra pessoa feliz.

Saber dizer NÃO é uma forma de respeito.

Saber dizer não, é uma forma de respeito.

Em primeiro lugar, respeito por si mesmo.

E em segundo lugar, respeito pelo outro.

Saber dizer não, é ser verdadeiro.

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Por isso é muito importante que se conheça bem a si mesmo.

Para que saiba quais são os seus limites.

Quais as suas vontades e o que o deixa feliz.

Conhecer e colocar limites é uma forma de se conhecer a si mesmo mas também ao outro.

Quando conhece e respeita os seus limites, está pronto para conhecer e respeitar os limites dos outros.

Conheceer e respeitar os seus limites e das outras pessoas com quem se relaciona irá enriquecer as suas relações mais do que imagina.

Dará por gosto e prazer e receberá da mesma forna.