Operadores Logísticos - Innovación y Seguridad Abril 2022 | Page 17

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Se

No cargues mucho tu vehículo que es difícil cumplir esta máxima , pero cuanto más peso soporte tu vehículo , además de consumir un 20 % más de lo habitual , el control sobre el mismo se compromete .

Controla siempre tu velocidad

No alcances siempre la máxima velocidad establecida para la vía , sino que intenta ajustarte a las condiciones y circunstancias que te rodean

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Evita el uso del celular

Uno de los principales factores de riesgo en las carreteras deriva de la utilización de dispositivos móviles , ya que comportan distracciones al volante que pueden resultar fatales .

Realiza pausas en el camino

Párate a descansar siempre que lo necesites y , como mínimo , cada 200 km o cada 2 horas . Tras muchas horas de conducción , y aunque no te sientas cansado , tu cuerpo sí lo está .

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No bebas alcohol

Ni una cerveza , ni media . Es habitual que cuando ingerimos alcohol no seamos conscientes de los verdaderos efectos que provoca en nuestro cuerpo .
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