GEEK
EXERCÍCIOS GEEKS:
TREINE COMO UM
SUPER
HERÓI
E você quer fazer exercícios geeks, é só seguir a tabela de Neila Rey, que insere algumas
sessões de socos, alongamentos, flexões e muito mais, como se fossem treinamentos para
super-heróis.
Cada tipo de exercício remete a um personagem conhecido e querido pelo público geek,
como Homem-Aranha, Capitão América, Link, Batman, Mulher-Maravilha e até um Jedi. Confira!
40