Gezondheid
Vele alternatieve geneeswijzen staan nauw verbonden met de eetgewoonten van de mens. Ook bepalen uw drinkgewoonten hoe u uzelf voelt. Aangezien we toch al 1,5 tot 2 liter vocht op een dag drinken, waarom doen we dit niet op een gezonde en verantwoorde manier? De gedroogde bladeren van de theeplant Camellia Sinensis plant kunnen namelijk uw gezondheid verbeteren en u van uw kwaltjes afhelpen.
Heeft u last van uw luchtwegen? Probeer dan eens tijmthee met een beetje honing erin. Tijm werkt als een natuurlijke antibioticum en helpt slijm oplossen.
Ligt u met griep op bed? Drink een kopje vlierbloesemthee en u gaat u snel beter voelen. Vlierbloesem stimuleert het transpireren, waardoor u de genezing van uw lichaam versnelt. Daarnaast werkt vlierbloesem
ontstekingwerend.
Heeft u geen last van kwaaltjes, maar wilt u wel een verantwoord kopje thee drinken? Citroenthee is goed voor de algemene gezondheid, want het is rijk aan vitamine C wat een krachtige antioxidant is. Pas op met een kopje citroenthee voor het slapen, want van vitamine C word je wakker.
In witte en zwarte thee zitten bioactieve stoffen, ook wel flavonoïden genoemd. Deze flavonoïden zouden de mens beschermen tegen kanker. Dit is echter nooit bewezen, maar proberen kan altijd! Zwarte thee vermindert daarnaast ook nog eens de kans op een beroerte en
bloedklonten in de aders.
Groene thee is de Mercedes onder alle
theesoorten. Deze thee helpt tegen een slechte adem, een slechte weerstand, acne, een hoog cholesterol en een hoge bloeddruk. En het mooiste van alles, dit is allemaal bewezen door wetenschappers!
Tip!
Het beste is natuurlijk uw thee zonder suiker te drinken, maar als u echt een zoetekauw bent, probeer dan eens honing in de thee.
Als u slecht slaapt en nare dromen heeft, kan u hopthee proberen. Deze thee werkt ontspannend op uw geest en lichaam.
Last van uw buik en heeft u krampen? Neem een kopje kamillethee. Deze thee ontsmet, stimuleert de spijsvertering en helpt de
krampen verminderen. Kamillethee helpt u ook van uw tandpijn en spierpijn af en helpt huidirritaties verminderen.
12