ÇàíÄ çéëéÇÄ, владелица сети EMS фитнес-студий S & I Fitness Владивосток и Уссурийск
Как мне кажется, гораздо легче привести себя в форму после родов, чем до них— ну невозможно с детьми не худеть! С ними надо постоянно быть активной: маленьких носить на руках, за старшими бегать и поддерживать их активность... Иногда просто и поесть-то забываешь, чего делать нельзя. Поэтому, как мне кажется, я плохой советчик, так как я стала ещё худее, чем была до родов. Но, безусловно, мне помогли главные составляющие: правильное питание во время беременности, массажи во время и после родов, и, конечно, сразу после родов я побежала на тренировки в свои студии S & I Fitness— мне же надо их достойно представлять и быть примером! Главное— никогда не забывать о том, что чем активнее жизнь до беременности и во время нее, тем проще будет скинуть лишние килограммы после родов. А главное— сейчас огромное количество возможностей: различные программы, много примеров мамочек, которые без проблем привели себя в форму, да даже правильное питание тебе могут на дом доставить. Тут самое важное— это победить лень: когда я слышу, что ребёнок родился и человек перестал все успевать и забыл о себе, не поверю никогда … потому что у меня их двое! Поэтому рожайте и ничего не бойтесь, уж в форму свою вернуться можно, главное— желание!
3
ФОТООМОЛОЖЕНИЕ.
Фотоомоложение популярно, как говорится, в любую погоду и в любое время года, а все потому, что не требует никакой реабилитации и подготовки. Процедура проводится на новом лазерном аппарате Synchro FT итальянской марки DEKA. Проделав данную процедуру, можно сразу отправляться на любое мероприятие и сиять красотой, потому что уже после первого сеанса кожа светится изнутри. Лазер воздействует на пигментацию, осветляя её, удаляет капилляры, сужает поры, выравнивает цвет лица, борется с воспалительными элементами, прогревает глубокие слои кожи, способствуя выработке нового коллагена и эластина. Фотоомоложение действительно не требует времени на восстановление, а для современных женщин это очень важно.
[ off ]............ 05 / 2017 049