Kup olejek z oregano( 15 ml), otrzymaj olejek z majeranku( 15 ml)
Kup olejek z oregano( 15 ml), otrzymaj olejek z majeranku( 15 ml)
Dzięki temu zachwycającemu smakiem połączeniu możesz podwoić dobro, tworząc zdrowe, pożywne przepisy— idealne na wspólne wieczory w domowym zaciszu.
Miód z chilli na ostro
Składniki:
• ✨340 g surowego miodu( najlepiej niepasteryzowanego) 🌶 • 🍯2-3 czerwone papryczki chilli, drobno posiekane 🧄 • 🍯2-3 ząbki czosnku, drobno posiekane
• ✨✨2-3 cienkie plastry czerwonej cebuli
• ✨Świeży rozmaryn, drobno posiekany
• ✨Świeży tymianek, drobno posiekany
• ✨1-2 krople olejku eterycznego z oregano
Skrapiaj sałatki, chrupiące pieczywo, pizzę lub wykorzystaj jako dip!
Instrukcja przygotowania: 1. Wlać warstwę miodu do szklanego słoika. 2. Dodać papryczki chilli, czosnek, czerwoną cebulę, zioła i oregano. 3. Dodać kolejną warstwę miodu. 4. Pozostawić wystarczającą przestrzeń na fermentację.
5. Zużyć od razu lub przechowywać w lodówce maksymalnie przez miesiąc dla l epszego połączenia smaków i aromatów.
Dressing do sałatki prosto z ogrodu
Składniki:
• 🫒3 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia( extra virgin)
• 🫒1 łyżka octu jabłkowego
• 🫒1 łyżeczka syropu z agawy
• ✨½ łyżeczki musztardy Dijon
• ✨1-2 zanurzenia wykałaczki w olejku eterycznym z majeranku
• ✨Szczypta soli i świeżego czarnego pieprzu
Instrukcja przygotowania: Wystarczy po prostu wymieszać wszystkie składniki i skropić sałatkę!
Sałatka orzo
Składniki:
• ✨250 g makaronu orzo
• ✨150 g pomidorów koktajlowych przekrojonych na pół
• ✨½ ogórka( około 150 g) pokrojonego w kostkę
• ✨½ małej czerwonej cebuli, drobno posiekanej
• ✨60 g młodego szpinaku lub rukoli, drobno posiekanych
• ✨Feta lub wegański zamiennik
Instrukcja przygotowania:
Dodać wszystkie składniki do miski i wymieszać. Ten przepis doskonale pasuje do sałatki orzo. Smacznego!