Tradicionalna kitajska medicina
Koper, Vojkovo nabrežje 29, tel: 040 206 744, e-mail: koper@kitajskamedicina.si
Odpravite bolečine v križu
Ko se spremenijo vremenske razmere (veter, mraz in vlaga), le te omejijo pretok energije po mišicah in povzročijo
zakrčenost mišic, ter povzročijo kronično bolečino v hrbtenici, ki seva v nogo ali celo obe nogi. Nastanejo lahko tudi
zaradi prisilne drže, nerazgibanosti ali celo prirojene posebnosti.
Zaradi dolgotrajnosti težav, sčasoma bolečine postanejo kronične. Težave s križem so enakomerno razširjene med
ljudmi različnih poklicev. Kmetje, delavci in direktorji si približno enako pogosto pridelajo to obliko poškodbe.
NA
PREGLED
KUPON
za
www.kitajskamedicina.si
Kupon velja do konca decembra 2015.
Tradicionalna kitajska medicina meni, da je vzrok za te poškodbe v počasnem nabiranju utrujenosti v mišicah, ki se
spremeni v poškodbo. Znaki kronične bolečine v ledvenem delu hrbtenice so: bolečina v križu ki niha, po počitku se
umiri, ob naporu pa poveča. Ob primerni telovadbi in prilagojeni drži se bolečina zmanjša. Pogostokrat radi sami
trkamo, rahlo udarjamo in masiramo ledveni del hrbtenice, kar zmanjša bolečine. Pri nekaterih se pojavi zatekajoča
bolečina v nogi ali v obeh nogah.
Za zdravljenje tovrstnih težav tradicionalna kitajska medicina izbira
različne metode za lajšanje težav: akupunktura, moksibicija, tuina
masaža, zunanje zeliščne obloge, �izioterapija, oz. telovadba. Pri tistih s
kroničnimi bolečinami v ledvenem delu hrbtenice je pravilna in
pokončna drža ter prilagojena telovadba zelo pomembna. Če poleg tega
še dodate akupunkturno terapijo so možnosti za ponovitev tovrstnih
težav dosti manjše.
več o nas: www.kitajskamedicina.si
Človeku je zunanji videz že v preteklosti veliko pomenil. Z oblačili so ljudje izražali
sebe, skupnost in čas v katerem živijo. Najprej so bila oblačila zelo preprosta, vendar
so kmalu začela pridobivati na dekorativnem pomenu. Skozi celotno zgodovino
lahko spremljamo kako se je oblačenje spreminjalo v estetskem, funkcionalnem in
simboličnem smislu. Namen oblačil je, da nas zaščitijo pred mrazom, pripeko in
drugimi negativnimi vplivi okolja. Včasih obleka sporoča pripadnost neki
organizaciji (vojaška, gasilska,... uniforma).
Zaščitna delovna obleka; delavci npr. gasilci ali delavci v nuklearnah, potrebujejo
obleke, ki jih varujejo pri delu - plinotesne obleke, kemično odporne, vodoodporne,
ognjeodporne, za enkratno uporabo itd. Zato moramo za vsako delo izbrati primerno
delovno obleko.
Oblačila za hladno podnebje so že od nekdaj narejena iz živalske kože. Krzno, ki ga
nosimo obrnjenega navznoter, ujame plast zraka in tako zadrži odtok toplote iz
telesa. Moderne bunde in hlače so izdelani iz gosto tkanega najlona in ne prepuščajo
vetra in vode. Vatirana podloga ujame zrak in zadržuje toploto.
Varnost, udobje, urejenost, higiena, ter vaše počutje so pogoji, ki vplivajo na uspešno
opravljanje dela. Če vas zebe, če vam je prevroče, če ste premočeni je delo ovirano,
uspešnost pri delu veliko manjša, lahko pa tudi zbolite. Zato je izbira pravega
oblačila velikega pomena.
Pri nas lahko izbirate v širokem izboru različnih oblačil; bunde, dežna oblačila,
hlače, bluze... Več na www.mega-zascita.si ….
Zdelo se vam bo, da so vse odgovornosti na vaših ramenih. Ubadali se boste s stvarmi na katere
ne boste imeli vpliva, vendar se jim bo težko izogniti. Dosti bo druženja in prijateljevanja in ob
tem se bos