Nr. 51

Een uitgave van :
Nr . 51 Dinsdag 20 december 2022 Waarin opgenomen de KernPunten , berichten van gemeente Dalfsen
ACTIEF NIEUWLEUSEN ondernemersvereniging
www . dedalfsermarskramer . nl
Ankum Balkbrug Dalfsen Hasselt Hoonhorst IJhorst Lemelerveld Nieuwleusen Oudleusen Rouveen Staphorst Vinkenbuurt Witharen
Inwoners weer CPO-starterswoningen Wandelen met
Kampioenen bij op de schaats 5 in Nieuwleusen 9 midwinterhoorns 13 jeugd USV en SVN 25

Gezellig en winters Kerstfestijn in Dalfsen

DALFSEN – Het tweedaagse Dalfser Kerstfestijn van Ondernemend Dalfsen zorgde vrijdagavond en zaterdag voor een gezellige drukte in het dorpscentrum . Jong en oud trotseerden de kou om hun kerstaankopen te doen bij de winkels en op de sfeervolle kerstmarkt in de Prinsenstraat , Wilhelminastraat en op het Kerkplein .
Vrijdagavond waren de lampionoptocht van de Oranjevereniging Dalfsen en het rad van avontuur bij de RK-kerk de publiekstrekkers . Bij een iets aangenamere temperatuur was er ook zaterdag veel te beleven in het centrum van het dorp . De levende kerststal met rondlopende engelen , herders en wijzen trok veel bekijks . Kinderen konden een ritje door het centrum maken met de kersttrein . Scouting Dalfsen hield de vuurkorven brandende en er was een ‘ scouting-winter-area ’ om chocolademelk te drinken , marshmallows te roos-
Gezellige drukte op het Dalfser Kerstfestijn .
teren of een broodje te bakken . Bij de Ambachtelijke Vechtdalbrouwerij aan de Molendijk vond het ´ bloazen & brouwen ´ -festival plaats . De brouwers gaven een Masterclass Bierbrouwen en rondleidingen door de brouwerij . De blazers van de Bloasgroep Dals ’ n

U12

B vertelden over de midwinterhoorn en de geschiedenis van deze traditie . Ook lieten ze zien hoe een midwinterhoorn wordt gemaakt .

Wandeling Palthehof

NIEUWLEUSEN - Ni ’ jluusn van Vrogger organiseert Tweede Kerstdag , maandag 26 december , een kerstwandeling dwars door weiland en Bliksbos . De route is ongeveer 8 km . lang en start en eindpunt zijn bij museum Palthehof in Nieuwleusen .
Het is inmiddels traditie : onderweg is er een koffiestop . Deelnemen kan tussen 11.00 en 13.00 uur en de wandeling is geschikt voor alle leeftijden . De kosten bedragen 4 euro en kinderen tot 13 jaar kunnen gratis meelopen . Bij terugkomst is de snert warm . Museum Palthehof wordt momenteel grondig gerenoveerd , in het voorjaar gaat het museum weer open voor publiek .
Het meest actuele nieuws op dedalfsermarskramer . nl
Volg De Dalfser Marskramer ook op Twitter en Facebook :
@ dalfsermarskr dedalfsermarskramer Dalfsermarskramer

Inwoners welkom bij inspiratiedag Positief Gezond Dalfsen

DALFSEN – Trefkoele + organiseert de inspiratiedag ‘ Positief Gezond Dalfsen ’ op vrijdag 6 januari , samen met andere lokale organisaties . Deze dag is bestemd voor alle inwoners van Dalfsen , zowel jong als oud : het draait om een bredere kijk op gezondheid . Het evenement is voor iedereen gratis toegankelijk tussen 10.00 en 16.00 uur . Er zijn volop activiteiten te doen , zoals workshops , presentaties , een inspiratiemarkt , valpreventieparcours , escaperoom en een complete spellenhal met onder andere lasergamen .
“ We willen jong en oud op een positieve manier inspireren om gezond te zijn en te blijven ,” zegt Ilse Veerbeek , directeur van Trefkoele +. “ Lekker in je vel zitten is daarbij het uitgangspunt . Iedereen heeft wel

U

Eigen foto . met één van de aspecten te maken die tijdens Positief gezond Dalfsen aan bod komen .” Hoe zit jij in je vel ? Als je dit niet zo goed weet , kun je de Escaperoom Gezondheid doen . Deze gaat uit van het spinnenweb van
Mijn Positieve Gezondheid en geeft weer waar jij het moet zoeken om beter in je vel te zitten . Denk bijvoorbeeld aan lichaamsfuncties , voeding , mentaal welbevinden , kwaliteit van leven , meedoen en zingeving . Beweging is goed voor iedereen . Als je ergens een pijntje hebt , dan hoeft dat geen probleem te zijn of helpt fysiotherapie . Stel dat chronische pijn je leven beïnvloedt , hoe ga je daar dan mee om ? Ouderen hebben grotere kans om te vallen , waarom is dat eigenlijk zo ? Hoor hier meer over tijdens een van de presentaties , loop het valpreventieparcours of praat erover op de Inspiratiemarkt . Uiteraard komt gezonde voeding aan bod tijdens Positief Gezond Dalfsen . In het Pluscafé leer je etiketten lezen , hoor je meer over voeding en er zijn proeverijen . Op de inspiratiemarkt kun je leren hoe je plantaardig kunt koken of zonder pakjes en zakjes . Heb je vragen over de voeding van je kind , speel samen het suikerspel en krijg tips hoe je voorkomt dat ze gaan roken . Heel veel van onze handelingen en soms ook lichamelijke problemen komen voort uit je hersenen . Belangrijk is dat je lichaam en geest
in balans zijn . Pesten of zich minderwaardig voelen beïnvloedt iemands leven . Volg bijvoorbeeld de mini-boks workshop om weerbaarder te worden . Als je in de bloei van je leven zit , maar het is altijd spitsuur met een burnout om de hoek , dan wil je meer rust . Een groot aantal workshops , presentaties en diverse aanbieders kunnen jou of je kind emotioneel helpen en rust brengen waar dat nodig is . Ook zwaardere onderwerpen komen aan bod , zoals zelfdoding . Als je geen toekomst meer ziet en denkt zelfdoding , of als je iemand in je omgeving hebt die depressief is . Wil je hulp ? Op het infoplein kun je hiervoor terecht of kijk op www . 113 . nl Langer thuis blijven wonen is een wens van veel ouderen . Hoe zorg je er nu al voor dat dit kan ? Volg de workshop over het digitaal patiëntenportaal en bekijk welke mogelijkheden je hebt om je huis aan te passen . Het verwerken van een blokkade in je leven , een kind met dyslexie , lees of schrijfproblemen , problemen in een relatie of met buren . Je wilt hulp , maar waar vind je die ? Diverse zorgaanbieders vertellen welke methodes er zijn en je kunt diverse presentaties volgen , bijvoorbeeld over Brainspotting . Een buitenbeentje zijn of je eenzaam voelen , iedereen wil in zekere mate meedoen in het leven . Dat kan
door bijvoorbeeld als jongere aansluiting te vinden in het jongerencentrum . Als actieve ouder kun je vrijwilligerswerk gaan doen en als eenzame ouder kun je je aansluiten bij verschillende sociale groepen . De organisatoren dagen vooral kinderen en jongeren uit om in de spellenhal gezellig samen met ouders of grootouders actief bezig te zijn met oud-Hollandse spelletjes , groot darten of lasergamen . Positief Gezond Dalfsen is bewust aan het begin van het nieuwe jaar gepland . Een tijd waarin veel mensen bezig zijn met hun gezondheid . Bovendien is vrijdag 6 januari de hele Trefkoele + vrij vanwege de schoolvakantie . De presentaties en workshops worden gegeven op bepaalde tijden . Het programma staat in het huis-aan-huis boekje ‘ Hoe zit jij in je vel ’ of kijk op www . trefkoeleplus . nl / positiefgezonddalfsen