Novedad, esto funciona, quema grasa corporal y manten la forma Quemar grasa | Page 26

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Esto es realmente difícil de hacer para la persona
promedio que no tiene tiempo para investigar lo que es
sano y lo que no.
Un buen plan dietético te ayudará, ya que eliminará
algunos de los pasos anteriores ahorrándote un tiempo
precioso.
Para mis pacientes, voy un paso más allá y no sólo
les doy un plan y hago sus mediciones, también
los obligo a hacer un diario de alimentación todos
los días.
Mi formulario es rápido, fácil y toma un tiempo
mínimo.
En realidad, les ayuda a ver lo que están
comiendo, cuándo están comiendo, los alimentos
nutritivos, los alimentos no tan nutritivos, la
cantidad de fibra, la cantidad de ejercicio, la
cantidad de sueño, etc., de manera que les toma
menos de 5 minutos al día.
Este formulario viene como un bono con mi libro, el
Factor Quema Grasa.
Se trata de una magnífica herramienta de
enseñanza para aprender a elegir los alimentos
correctos y comer en los momentos adecuados.