⓪⓪ » Noelia Sandoval: Derritelo de Amor PDF (Libro) | Page 39

Pero para quemar más grasa, es necesario que tu metabolismo trabaje a su máxima potencia. Y el secreto para que eso suceda… es proporcionándole a tu cuerpo los nutrientes que necesita. Piensa que tu metabolismo es como un carro. Puedes tener el motor más poderoso… Pero si no tienes gasolina en el tanque, no te llevará a ningún lado. Bueno, cuando se trata de quemar grasa, los nutrientes son la gasolina. Y si quieres derretir toda esa grasa que te mantiene alejado del cuerpo sexy y delgado que tanto quieres… es necesario proporcionarle a tu cuerpo una variedad de nutrientes. Entonces… ¿De dónde obtienes los nutrientes? Los nutrientes los obtienes a través de una dieta balanceada. Una dieta que incluya muchísimas frutas y vegetales. Todos sabemos que estos alimentos son buenos para la salud. Están repletos de vitaminas, minerales y antioxidantes que luchan contra la grasa. Pero… a muchos de nosotros nos cuesta incluir estos alimentos en nuestra dieta ya que siempre estamos corriendo y muy ocupados. ¡Y de eso se trata este informe especial! page 4