Trophée Paule Lacoste N ° 2
Ce fut un week-end chargé en compétition pour le TOAC, avec une partie du groupe élite à Montpelier, nos Avenirs et nos jeunes au Trophée Paul Lacoste, et au Trophée Occitanie, nos compétiteurs n ' ont pas chômé. Du coté du Trophée Paul Lacoste, et donc de nos avenirs, cinq nageurs ont fait le déplacement sur la piscine Nakache, il s ' agit de Félix, Alix, Maël, Elian et Antoine. Au programme, deux 50m différents, et un 100m 4N De très bon résultats dans l ' ensemble avec à noter le très bon temps de Mael sur le 50m papillon bouclé en express, en a peine 43 " et le 100m 4n d ' Alix en 1 " 47 " 09, Maël en grande forme nage quant à lui son 100m 4n en 1 " 41 La progression continue, les automatismes ont tout de même un peu de mal à se mettre en place, mais l ' apprentissage continue. Du coté des jeunes, et du Trophée Occitanie plot 2, trois nageurs du groupe PF1 étaient présents, Mellina, Julie, et Antoine, au programme pour eux, trois 50m et un 200m 4N, ils améliorent tous les trois leurs meilleurs temps à chaque courses nagée. Ils commencent à acquérir certains automatismes, notamment sur les phases de coulées, qui commencent à être bien placés, et aussi efficaces., Le travail paye, il faut continuer sur cette voie. Du coté des PF2 une douzaine de nageurs ont fait le déplacement Chez les premières années, un 50m, et le 100m dos et brasse Chez les deuxièmes années un 50m, le 200 dos et le 200 brasse. Peu de courses nagées, mais de la qualité, avec des meilleurs temps réalisés pour tout le monde, en pleine période de travail. Kilian qui nage le 200 brasse en 3 " 05 ou bien Tina qui nage le 100 m dos en 1 " 31 Lana qui nage 1 " 47 au 100m brasse. Les automatismes, lors des virages, coulées et reprises de nages sont enfin là. A savoir, nous sommes l ' un des rares, voire le seul club, à n ' avoir eu aucune disqualification ce week-end la 😎, ce qui prouve le sérieux, et le travail rigoureux de nos nageurs sur ces phases techniques qui peuvent parfois être délicates. Encore bravo à tous ces nageurs, et à leurs parents, ainsi que les officiels sans qui cette compétition n ' aurait pu avoir lieu. RDV le 9 mars pour le 3 ème plot du Trophée Occitanie.
11