Newsletter AEAC N.º 8 fevereiro 2025 ANO LETIVO 20242025 | Page 3

Diz não à violência no namoro !

O namoro deve ser uma relação baseada no respeito , na confiança e no carinho . No entanto , infelizmente , nem sempre é assim . Há comportamentos que , apesar de parecerem pequenos ou até " normais ", podem ser abusivos e prejudiciais . E é importante saber identificá-los para prevenir e combater a violência no namoro .
A violência pode ter várias formas : pode ser física , quando há empurrões , estalos ou agressões ; psicológica , quando há humilhação , insultos , ameaças ou controlo excessivo ; e até digital , quando alguém exige acesso às redes sociais ou vigia constantemente a outra pessoa . Nenhuma destas atitudes é um sinal de amor . Pelo contrário , são sinais de desrespeito e podem ter consequências graves , como a perda de autoestima , medo , ansiedade e até traumas para o resto da vida .
Se alguém te faz sentir inferior , te obriga a fazer algo que não queres ou controla os teus passos , isso não é carinho , é abuso . O amor verdadeiro não dói , não impõe , não prende . Se tens dúvidas sobre a tua relação ou sobre a de alguém próximo , fala com um professor , um amigo ou um familiar em quem confies . Não tenhas medo de pedir ajuda !
Construamos juntos uma escola e uma sociedade onde todas as relações sejam saudáveis e baseadas no respeito . Diz não à violência no namoro !