NEWLEAF WEEKLY 2017/07/15 | Page 20
| 教导有方
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喂宝宝这5种辅食 只会越吃越瘦
Supplements
Not Good for your Baby
夏
天气温高，宝宝新陈代谢也比较快，容易出汗，此时需要及时补水，维持体内的电解质平衡。不过，宝宝喝水也
是一门大学问，需要注意水温、喝水时间以及喝水量的多少。
但有些妈妈很是疑惑：明明我很少给宝宝吃零食，更别说含盐多糖、高热量、难消化的辅食了，可是为什么我的
宝宝还是长得比别人家的宝宝落后一些 ?
1. 米汤或清稀饭
米汤、清稀饭被许多老一辈视为最佳辅食，
宝宝上火了，消化不良了，厌食了，绝对不可错
过米汤或清稀饭。
然而，米汤或清稀饭在儿科医生眼里，是糟
糕辅食的代表 ! 它们的糟糕之处在于，营养密度
非常低，不过是一点淀粉 + 一点水，难以满足宝
宝生长发育的需要。
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