Secretele copilăriei, prinse încă în spatele cortinei, gata să
Cât de mult ne influenţează stilul de viaţă? Dăunător sau nu?
îşi caramelizeze propria existenţă sub lumina ochilor noştri.
RECOMANDARE
Cine nu iubeşte îngheţata? Mai ales când poate fii preparată în doar câteva minute, în propria casă cu un minus asigurat de grăsimi.
The Doctor's Ice-Cream trebuie să fie pe lista ta de cumpărături!
Uşor de îndrăgit, gustul unic al îngheţatei rămâne adesea ca o ameninţare nu doar pentru menţinerea aspectului fizic, dar lasă bune semne de întrebare cu privire la sănătate.
Ne încrediţăm sau nu nutriţia acestui amestec cremos de senzaţii?
Consumată într-o cantitate moderată, îngheţata nu vine decât cu un surplus de condimente care ne stimulează dinamismul, reduce nivelul de stres şi chiar poate preveni insomnia.
ÎNGHEŢATA DE IAURT - Un remediu?
mod de preparare
Îngheţata de iaurt se pregăteşte în maximum zece minute. Ai nevoie de iaurt, lămâie şi miere. Se amestecă iaurtul (care trebuie să fie proaspăt) cu miere, coajă de lămâie rasă şi cu sucul de lămâie (preferabil – obţinut la mixer). Apoi se lasă la congelator, până când îngheaţă. Când o serveşti poţi adăuga mure sau sirop de dulceaţă (de vişine, ideal, pentru că este acrişor şi echilibrează desertul).
Sursa: topdiete.com