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Já com a chamada de

depressão de longo prazo, onde não há estímulos à sinapse ou às células, há a redução

prolongada da transmissão sináptica, enfraquecendo as células pouco utilizadas.

Sabendo disso e de que nossas memórias moram nos neurônios, podemos concluir que a

estimulação das memórias, ou seja, lembrar-se das coisas que já aconteceram ou que

você já aprendeu, força que essas coisas continuem vivas na sua rede, tornando-as

memórias para um longo tempo.

Entre os fatores que podem levar à perda de memória, estão: doenças neurológicas,

demências (sendo Alzheimer a mais comum), estresse, ansiedade, depressão, falta de

vitamina B1 (tiamina), alcoolismo, fumo, doenças da tireoide, o uso de medicações

tranquilizantes por tempo prolongado, sedentarismo, etc.

http://vwagostini.blogspot.com.br/2015/03/as-provas-estao-chegando-como-turbinar.html

http://www2.uol.com.br/vivermente/artigos/o_mosaico_das_memorias.html

http://www.cerebromente.org.br/n01/memo/memoria.htm

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