MY WAY magazine July 2018 | Page 110

108
К КРАСОТА Р А С О Т А
MY WAY ИЮЛЬ

ТАЙНЫЕ

ПРАКТИКИ

Наталья Романова , создатель аппарата Pelvic Fit и разработчик системы тренировок мышц тазового дна , рассказала MY WAY о том , как с помощью этих тренировок можно сбросить вес , привести в порядок эмоции и ... собственный бизнес
Как происходят тренировки ? Высокочувствительные датчики ( неинвазивные , сенсорные ) выводят результаты работы мышц на экран аппарата . Подобным образом происходит занятие у балетного станка и зеркала . Балерина делает па и видит свое отражение , что позволяет вносить корректировки . Сеансы проходят по 45 – 50 минут , есть программы для мужчин и женщин . Это обычный спорт , но не переживайте , крепатуры не последует . До недавнего времени попасть на тренировки могли только участники моего закрытого клуба NR , сейчас мы расширили географию – методика также представлена в Beauty Spa by World Class .
Тонус мышц необходим для качественной сексуальной жизни ? Мышцы тазового дна – не только для секса , как многие привыкли думать . Хотя это , безусловно , важный момент – тренировки делают человека умелым , искусным партнером в сексуальном плане и позволяют ему испытывать сильнейшие ощущения . Крепкие мышцы тазового дна также позволяют « подружить » оба полушария мозга , понижают уровень стрессорности до нулевой отметки и позволяют добиться гормонального баланса . Власть гормонов вне обсуждений : они влияют на срок и качество жизни , на стабильный вес и на наши эмоции , – а эмоции , в свою очередь , участвуют в принятии решений и взаимодействии с окружающими людьми . Кроме того , во время процесса тренировки идет мощная выработка дофамина , появляется такое ощущение , что вы можете свернуть горы или уже это сделали . Такая энергетика просто необходима в бизнесе – лидеру , который « заряжает » свою команду и задает вектор движения . аталья , расскажите про вашу инновацию . Предыстория этих тренировок уходит ко временам фараонов , и она многократно была описана в древних фолиантах , рукописях , поэтому сказать , что это инновация , – нельзя . Сам принцип – с солидным возрастом , как у Сфинкса . Собственно инновация заключается в удобстве , нескольких уровнях тренировки и обратной связи – весь процесс похож на видеоигру : вы напрягаете и расслабляете мышцы и видите на экране результат : что работает хорошо , а что нужно подтянуть .
А что еще помогает подпитываться правильной энергией ? Чтение , умеренный спорт , массажи , путешествия . Несколько раз в году с членами клуба NR мы устраиваем выездные ретриты , посещаем уникальные места – Мадагаскар , Филиппины , Бутан . Не стоит думать , что это очень аскетичные туры : на протяжении всего ретрита предлагаются условия не ниже пяти звезд . В ноябре у нас ожидается необычная поездка – мы едем в Индию , по маршруту , который от и до связан с самой легендарной книгой – « Камасутрой ».
+ 7 ( 495 ) 999-99-30 pelvic-health . com
108 К Р А С О Т А MY WAY ИЮЛЬ ТАЙНЫЕ ПРАКТИКИ Наталья Романова, создатель аппарата Pelvic Fit и разработчик системы тренировок мышц тазового дна, рассказала MY WAY о том, как с помощью этих тренировок можно сбросить вес, привести в порядок эмоции и... собственный бизне� B�&�,4.�4/�`4/�.4`tat/�-4c�`�4`�`4-t/t.4`4/�,�.�.´$�b�`t/�.�/�a�`�,�`t`�,�.4`�-t.�c4/tb�-H4-4,4`�a�.4.�. 4/t-t.4/t,�,4-�.4,�/tb�-K4`t-t/t`t/�` B�/tb�-JH4,�b�,�/�-4c�`�4`4-t-�`�.�c4`�,4`�b�4`4,4,t/�`�b�4/4b�b4a�4/t,4ct.�`4,4/H4,4/�/�, B�`4,4`�, �4'�/�-4/�,t/tb�/4/�,t`4,4-�/�/4/�`4/�.4`tat/�-4.4`�4-�,4/tc�`�.4-H4`�4,t,4.�-t`�/t/�,�/��`t`�,4/t.�,4.0�4-�-t`4.�,4.�, �4$t,4.�-t`4.4/t,4-4-t.�,4-t`�4/�,4.0�4,�.4-4.4`�4`t,�/�-H4/�`�B�`4,4-�-t/t.4-K4a�`�/�4/�/�-�,�/�.�c�-t`�4,�/t/�`t.4`�c4.�/�`4`4-t.�`�.4`4/�,�.�. �4(t-t,4/t`tb´/�`4/�at/�-4c�`�4/�/� x�$�L4/4.4/t`�`�4-t`t`�c4/�`4/�,�`4,4/4/4b�4-4.�c�4/4`�-�a�.4/B�.0�4-�-t/tbt.4/K�4+t`�/�4/�,tb�a�/tb�.H4`t/�/�`4`�4/t/�4/t-H4/�-t`4-t-�.4,�,4.t`�-K�.�`4-t/�,4`�`�`4b�4/t-H4/�/�`t.�-t-4`�-t`��4%4/�4/t-t-4,4,�/t-t,�/�4,�`4-t/4-t/t.4/�/�/�,4`t`�c�/t,4`�`4-t/t.4`4/�,�.�.4/4/�,�.�.4`�/�.�c4.�/�4`�a�,4`t`�/t.4.�.4/4/�-t,�/�4-�,4.�`4b�`�/�,�/��.�.�`�,t,��4`t-t.ta�,4`H4/4b�4`4,4`tb4.4`4.4.�.4,�-t/�,�`4,4a4.4c�8�$�4/4-t`�/�-4.4.�,�`�,4.�-�-H4/�`4-t-4`t`�,4,�.�-t/t,4,���X]]H�H�H�ܛ�\�˂�(�/�/t`�`H4/4b�b4a�4/t-t/�,tat/�-4.4/4-4.�c�4.�,4a�-t`t`�,�-t/t/t/�.H4`t-t.�`t`�,4.�c4/t/�.B�-�.4-�/t.´'4b�b4a�b�4`�,4-�/�,�/�,�/�4-4/t,8�$�4/t-H4`�/�.�c4.�/�4-4.�c�4`t-t.�`t, 4.�,4.�4/4/t/�B�,�.4-H4/�`4.4,�b�.�.�.4-4`�/4,4`�c �4)t/�`�c�4ct`�/�4,t-t-�`�`t.�/�,�/t/�4,�,4-�/tb�.B�/4/�/4-t/t`�8�$�4`�`4-t/t.4`4/�,�.�.4-4-t.�,4c�`�4a�-t.�/�,�-t.�,4`�/4-t.�b�/ 4.4`t.�`�`KB�/tb�/4/�,4`4`�/t-t`4/�/4,��4`t-t.�`t`�,4.�c4/t/�/4/�.�,4/t-H4.0�4/�/�-�,�/�.�c�c�`�4-t/4`´.4`t/�b�`�b�,�,4`�c4`t.4.�c4/t-t.tb4.4-H4/�bt`�bt-t/t.4cˈ4&�`4-t/�.�.4-H4/4b�b4a�b´`�,4-�/�,�/�,�/�4-4/t,4`�,4.�-�-H4/�/�-�,�/�.�c�c�`�0��/�/�-4`4`�-�.4`�c0��4/�,t,4/�/�.�`�b4, B�`4.4c�4/4/�-�,�, 4/�/�/t.4-�,4c�`�4`�`4/�,�-t/tc4`t`�`4-t`t`t/�`4/t/�`t`�.4-4/�4/t`�.�-t,�/�.B�/�`�/4-t`�.�.4.0�4/�/�-�,�/�.�c�c�`�4-4/�,t.4`�c4`tc�4,�/�`4/4/�/t,4.�c4/t/�,�/�4,t,4.�,4/t`t, ��$�.�,4`t`�c4,�/�`4/4/�/t/�,�4,�/t-H4/�,t`t`�-�-4-t/t.4.N�4/�/t.4,�.�.4c�c�`�4/t,4`t`4/�.��.0�4.�,4a�-t`t`�,�/�4-�.4-�/t. 4/t,4`t`�,4,t.4.�c4/tb�.H4,�-t`H4.0�4/t,4/t,4b4.4ct/4/�B�a�.4. 8�$�4,0�4ct/4/�a�.4. 4,��4`t,�/�c�4/�a�-t`4-t-4c 4`�a�,4`t`�,�`�c�`�4,��4/�`4.4/tc�`�.4.�`4-tb4-t/t.4.H4.0�4,�-�,4.4/4/�-4-t.t`t`�,�.4.4`p�4/�.�`4`�-�,4c�bt.4/4.4.�c�-4c4/4. ��&�`4/�/4-H4`�/�,�/�4,�/�4,�`4-t/4c�4/�`4/�a�-t`t`t,4`�`4-t/t.4`4/�,�.�.4.4-4-t`�4/4/�bt/t,4c´,�b�`4,4,t/�`�.�,4-4/�a4,4/4.4/t, 4/�/�c�,�.�c�-t`�`tc�4`�,4.�/�-H4/�bt`�bt-t/t.4-K4a�`�/��,�b�4/4/�-�-t`�-H4`t,�-t`4/t`�`�c4,�/�`4b�4.4.�.4`�-�-H4ct`�/�4`t-4-t.�,4.�. �4(�,4.�,4c´ct/t-t`4,�-t`�.4.�,4/�`4/�`t`�/�4/t-t/�,tat/�-4.4/4,4,��4,t.4-�/t-t`t-H8�$�4.�.4-4-t`4`�4.�/�`�/�B�`4b�.H0��-�,4`4c�-�,4-t`���4`t,�/�c�4.�/�/4,4/t-4`�4.0�4-�,4-4,4-t`�4,�-t.�`�/�`4-4,�.4-�-t/t.4c˂�,4`�,4.�c4c�4`4,4`t`t.�,4-�.4`�-H4/�`4/�4,�,4b4`´.4/t/t/�,�,4a�.4c���'�`4-t-4b�`t`�/�`4.4c�4ct`�.4aH4`�`4-t/t.4`4/�,�/�.�4`�at/�-4.4`�4.�/��,�`4-t/4-t/t,4/4a4,4`4,4/�/t/�,�4.0�4/�/t,4/4/t/�,�/�.�`4,4`�/t/�4,tb�.�,4/�/�.4`t,4/t,�,��4-4`4-t,�/t.4aH4a4/�.�.4,4/t`�,4aK4`4`�.�/�/�.4`tc�aK4/�/�ct`�/�/4`�4`t.�,4-�,4`�c 4a�`�/��ct`�/�4.4/t/t/�,�,4a�.4c�8�$�4/t-t.�c4-�cˈ4(t,4/4/�`4.4/ta�.4/�8�$�4`p�4`t/�.�.4-4/tb�/�,�/�-�`4,4`t`�/�/ 4.�,4.�4`�4(ta4.4/t.�`t, �4(t/�,t`t`�,�-t/t/t/�4.4/t/t/�,�,4a�.4c�4-�, B�.�.�c�a�,4-t`�`tc�4,��4`�-4/�,t`t`�,�-K4/t-t`t.�/�.�c4.�.4aH4`�`4/�,�/tc�aH4`�`4-t/t.4`4/�,�.�.�.0�4/�,t`4,4`�/t/�.H4`t,�c�-�.8�$�4,�-t`tc4/�`4/�a�-t`t`H4/�/�at/�-�4/t,4,�.4-4-t/�.4,�`4`Έ4,�b´/t,4/�`4c�,�,4-t`�-H4.0�4`4,4`t`t.�,4,t.�c�-t`�-H4/4b�b4a�b�4.0�4,�.4-4.4`�-H4/t,4ct.�`4,4/t-B�`4-t-�`�.�c4`�,4`��4a�`�/�4`4,4,t/�`�,4-t`�4at/�`4/�b4/�4,0�4a�`�/�4/t`�-�/t/�4/�/�-4`�c�/t`�`�c ��$0�4a�`�/�4-tbt-H4/�/�/4/�,�,4-t`�4/�/�-4/�.4`�b�,�,4`�c4`tc�4/�`4,4,�.4.�c4/t/�.H4ct/t-t` B�,�.4-t.O´)�`�-t/t.4-K4`�/4-t`4-t/t/tb�.H4`t/�/�`4`�4/4,4`t`t,4-�. 4/�`�`�-tb4-t`t`�,�.4cˈ4't-KB�`t.�/�.�c4.�/�4`4,4-�4,��4,�/�-4`�4`p�4a�.�-t/t,4/4.4.�.�`�,t,��4/4b�4`�`t`�`4,4.4,�,4-t/�,�b�-t-�-4/tb�-H4`4-t`�`4.4`�b�4/�/�`t-tbt,4-t/4`�/t.4.�,4.�c4/tb�-H4/4-t`t`�,8�$�4'4, B�-4,4,�,4`t.�,4` 4)4.4.�.4/�/�.4/tb�4$t`�`�,4/K�4't-H4`t`�/�.4`�4-4`�/4,4`�c 4a�`�/�4ct`�/��/�a�-t/tc4,4`t.�-t`�.4a�/tb�-H4`�`�`4bΈ4/t,4/�`4/�`�c�-�-t/t.4.4,�`t-t,�/�4`4-t`�`4.4`�,�/�`4-t-4.�,4,�,4c�`�`tc�4`�`t.�/�,�.4c�4/t-H4/t.4-�-H4/�c�`�.4-�,�-t-�- �4$��4/t/�c�,t`4-B�`�4/t,4`H4/�-�.4-4,4-t`�`tc�4/t-t/�,tb�a�/t,4c�4/�/�-t-�-4.�,8�$�4/4b�4-t-4-t/4,��4&4/t-4.4c��/�/�4/4,4`4b4`4`�`�`�4.�/�`�/�`4b�.H4/�`�4.0�4-4/�4`t,�c�-�,4/H4`p�4`t,4/4/�.H4.�-t,�-t/t-4,4` B�/t/�.H4.�/t.4,�/�.H8�$�0��&�,4/4,4`t`�`�`4/�.p�˂��� MJHNNKNNKL��[�X�ZX[ ���