108
К КРАСОТА Р А С О Т А
MY WAY ИЮЛЬ
ТАЙНЫЕ
ПРАКТИКИ
Наталья Романова , создатель аппарата Pelvic Fit и разработчик системы тренировок мышц тазового дна , рассказала MY WAY о том , как с помощью этих тренировок можно сбросить вес , привести в порядок эмоции и ... собственный бизнес
Как происходят тренировки ? Высокочувствительные датчики ( неинвазивные , сенсорные ) выводят результаты работы мышц на экран аппарата . Подобным образом происходит занятие у балетного станка и зеркала . Балерина делает па и видит свое отражение , что позволяет вносить корректировки . Сеансы проходят по 45 – 50 минут , есть программы для мужчин и женщин . Это обычный спорт , но не переживайте , крепатуры не последует . До недавнего времени попасть на тренировки могли только участники моего закрытого клуба NR , сейчас мы расширили географию – методика также представлена в Beauty Spa by World Class .
Тонус мышц необходим для качественной сексуальной жизни ? Мышцы тазового дна – не только для секса , как многие привыкли думать . Хотя это , безусловно , важный момент – тренировки делают человека умелым , искусным партнером в сексуальном плане и позволяют ему испытывать сильнейшие ощущения . Крепкие мышцы тазового дна также позволяют « подружить » оба полушария мозга , понижают уровень стрессорности до нулевой отметки и позволяют добиться гормонального баланса . Власть гормонов вне обсуждений : они влияют на срок и качество жизни , на стабильный вес и на наши эмоции , – а эмоции , в свою очередь , участвуют в принятии решений и взаимодействии с окружающими людьми . Кроме того , во время процесса тренировки идет мощная выработка дофамина , появляется такое ощущение , что вы можете свернуть горы или уже это сделали . Такая энергетика просто необходима в бизнесе – лидеру , который « заряжает » свою команду и задает вектор движения . аталья , расскажите про вашу инновацию . Предыстория этих тренировок уходит ко временам фараонов , и она многократно была описана в древних фолиантах , рукописях , поэтому сказать , что это инновация , – нельзя . Сам принцип – с солидным возрастом , как у Сфинкса . Собственно инновация заключается в удобстве , нескольких уровнях тренировки и обратной связи – весь процесс похож на видеоигру : вы напрягаете и расслабляете мышцы и видите на экране результат : что работает хорошо , а что нужно подтянуть .
А что еще помогает подпитываться правильной энергией ? Чтение , умеренный спорт , массажи , путешествия . Несколько раз в году с членами клуба NR мы устраиваем выездные ретриты , посещаем уникальные места – Мадагаскар , Филиппины , Бутан . Не стоит думать , что это очень аскетичные туры : на протяжении всего ретрита предлагаются условия не ниже пяти звезд . В ноябре у нас ожидается необычная поездка – мы едем в Индию , по маршруту , который от и до связан с самой легендарной книгой – « Камасутрой ».
+ 7 ( 495 ) 999-99-30 pelvic-health . com
108
К Р А С О Т А
MY WAY ИЮЛЬ
ТАЙНЫЕ
ПРАКТИКИ
Наталья Романова, создатель аппарата Pelvic
Fit и разработчик системы тренировок мышц
тазового дна, рассказала MY WAY о том, как
с помощью этих тренировок можно сбросить вес,
привести в порядок эмоции и... собственный
бизне B&,4.4/`4/.4`tat/-4c`4``4-t/t.4`4/,..´$b`t/./a`,`t`,.4`-t.c4/tb-H4-4,4`a.4..
4/t-t.4/t,,4-.4,/tb-K4`t-t/t`t/` B/tb-JH4,b,/-4c`4`4-t-`.c4`,4`b4`4,4,t/`b4/4bb4a4/t,4ct.`4,4/H4,4//, B`4,4`, 4'/-4/,t/tb/4/,t`4,4-//4/`4/.4`tat/-4.4`4-,4/tc`.4-H4`4,t,4.-t`/t/,/`t`,4/t.,4.04--t`4.,4., 4$t,4.-t`4.4/t,4-4-t.,4-t`4/,4.04,.4-4.4`4`t,/-H4/`B`4,4--t/t.4-K4a`/4//-,/.c-t`4,/t/`t.4`c4./`4`4-t.`.4`4/,.. 4(t-t,4/t`tb´/`4/at/-4c`4//
x$L4/4.4/t``4-t`t`c4/`4/,`4,4/4/4b4-4.c4/4`-a.4/B.04--t/tbt.4/K4+t`/4/,tba/tb.H4`t//`4`4/t/4/t-H4/-t`4-t-.4,,4.t`-K.`4-t/,4```4b4/t-H4//`t.-t-4`-t`4%4/4/t-t-4,4,/t-t,/4,`4-t/4-t/t.4///,4`t`c/t,4``4-t/t.4`4/,..4/4/,..4`/.c4./4`a,4`t`/t.4..4/4/-t,/4-,4.`4b`/,/..`,t,4`t-t.ta,4`H4/4b4`4,4`tb4.4`4.4..4,-t/,`4,4a4.4c8$4/4-t`/-4.4.,`,4.--H4/`4-t-4`t`,4,.-t/t,4,X]] HHHܛ\˂(//t``H4/4bb4a4/t-t/,tat/-4.4/4-4.c4.,4a-t`t`,-t/t/t/.H4`t-t.`t`,4.c4/t/.B-.4-/t.´'4bb4ab4`,4-/,/,/4-4/t,8$4/t-H4`/.c4./4-4.c4`t-t.`t, 4.,4.4/4/t/B,.4-H4/`4.4,b...4-4`/4,4`c 4)t/`c4ct`/4,t-t-``t./,/t/4,,4-/tb.B/4//4-t/t`8$4``4-t/t.4`4/,..4-4-t.,4c`4a-t./,-t.,4`/4-t.b/ 4.4`t.``KB/tb/4/,4`4`/t-t`4//4,4`t-t.`t`,4.c4/t//4/.,4/t-H4.04//-,/.cc`4-t/4`´.4`t/b`b,,4`c4`t.4.c4/t-t.tb4.4-H4/bt`bt-t/t.4cˈ4&`4-t/..4-H4/4bb4ab´`,4-/,/,/4-4/t,4`,4.--H4//-,/.cc`0//-4`4`-.4`c04/,t,4//.`b4, B`4.4c4/4/-,, 4///t.4-,4c`4``4/,-t/tc4`t``4-t`t`t/`4/t/`t`.4-4/4/t`.-t,/.B/`/4-t`..4.04//-,/.cc`4-4/,t.4`c4`tc4,/`4/4//t,4.c4/t/,/4,t,4.,4/t`t, $.,4`t`c4,/`4/4//t/,4,/t-H4/,t`t`--4-t/t.4.N4//t.4,..4cc`4/t,4`t`4/..04.,4a-t`t`,/4-.4-/t. 4/t,4`t`,4,t.4.c4/tb.H4,-t`H4.04/t,4/t,4b4.4ct/4/Ba.4. 8$4,04ct/4/a.4. 4,4`t,/c4/a-t`4-t-4c 4`a,4`t`,`c`4,4/`4.4/tc`.4.`4-tb4-t/t.4.H4.04,-,4.4/4/-4-t.t`t`,.4.4`p4/.`4`-,4cbt.4/4.4.c-4c4/4. &`4//4-H4`/,/4,/4,`4-t/4c4/`4/a-t`t`t,4``4-t/t.4`4/,..4.4-4-t`4/4/bt/t,4c´,b`4,4,t/`.,4-4/a4,4/4.4/t, 4//c,.c-t``tc4`,4./-H4/bt`bt-t/t.4-K4a`/,b4/4/--t`-H4`t,-t`4/t``c4,/`4b4.4..4`--H4ct`/4`t-4-t.,4.. 4(,4.,4c´ct/t-t`4,-t`.4.,4/`4/`t`/4/t-t/,tat/-4.4/4,4,4,t.4-/t-t`t-H8$4..4-4-t`4`4./`/B`4b.H0-,4`4c-,4-t`4`t,/c4.//4,4/t-4`4.04-,4-4,4-t`4,-t.`/`4-4,.4--t/t.4c˂,4`,4.c4c4`4,4`t`t.,4-.4`-H4/`4/4,,4b4`´.4/t/t/,,4a.4c'`4-t-4b`t`/`4.4c4ct`.4aH4``4-t/t.4`4/,/.4`at/-4.4`4./,`4-t/4-t/t,4/4a4,4`4,4//t/,4.04//t,4/4/t/,/.`4,4`/t/4,tb.,4//.4`t,4/t,,4-4`4-t,/t.4aH4a4/..4,4/t`,4aK4`4`.//.4`tcaK4//ct`//4`4`t.,4-,4`c 4a`/ct`/4.4/t/t/,,4a.4c8$4/t-t.c4-cˈ4(t,4/4/`4.4/ta.4/8$4`p4`t/..4-4/tb/,/-`4,4`t`// 4.,4.4`4(ta4.4/t.`t, 4(t/,t`t`,-t/t/t/4.4/t/t/,,4a.4c4-, B..ca,4-t``tc4,4`-4/,t`t`,-K4/t-t`t./.c4..4aH4``4/,/tcaH4``4-t/t.4`4/,...04/,t`4,4`/t/.H4`t,c-.8$4,-t`tc4/`4/a-t`t`H4//at/-4/t,4,.4-4-t/.4,`4`Έ4,b´/t,4/`4c,,4-t`-H4.04`4,4`t`t.,4,t.c-t`-H4/4bb4ab4.04,.4-4.4`-H4/t,4ct.`4,4/t-B`4-t-`.c4`,4`4a`/4`4,4,t/`,4-t`4at/`4/b4/4,04a`/4/t`-/t/4//-4`c/t``c $04a`/4-tbt-H4///4/,,4-t`4//-4/.4`b,,4`c4`tc4/`4,4,.4.c4/t/.H4ct/t-t` B,.4-t.O´)`-t/t.4-K4`/4-t`4-t/t/tb.H4`t//`4`4/4,4`t`t,4-. 4/``-tb4-t`t`,.4cˈ4't-KB`t./.c4./4`4,4-4,4,/-4`4`p4a.-t/t,4/4.4..`,t,4/4b4``t``4,4.4,,4-t/,b-t--4/tb-H4`4-t``4.4`b4//`t-tbt,4-t/4`/t.4.,4.c4/tb-H4/4-t`t`,8$4'4, B-4,4,,4`t.,4` 4)4.4..4//.4/tb4$t``,4/K4't-H4`t`/.4`4-4`/4,4`c 4a`/4ct`//a-t/tc4,4`t.-t`.4a/tb-H4```4bΈ4/t,4/`4/`c--t/t.4.4,`t-t,/4`4-t``4.4`,/`4-t-4.,4,,4c``tc4``t./,.4c4/t-H4/t.4--H4/c`.4-,-t-- 4$4/t/c,t`4-B`4/t,4`H4/-.4-4,4-t``tc4/t-t/,tba/t,4c4//-t--4.,8$4/4b4-t-4-t/4,4&4/t-4.4c//4/4,4`4b4`4```4./`/`4b.H4/`4.04-4/4`t,c-,4/H4`p4`t,4/4/.H4.-t,-t/t-4,4` B/t/.H4./t.4,/.H8$0&,4/4,4`t```4/.p˂
MJHNNKNNKL[ XZX[