My first Publication TED Edirne Koleji Pandemi Dönemi Okula Dönüş Yol H - Page 14

Hangisi daha iyi: el yıkamak mı? el dezenfektanı kullanmak mı? Genel olarak, uygulama doğru olduğunda hem ellerin su ve sabunla yıkanması hem de el dezenfektanı çoğu mikrobu ve patojeni öldürmede son derece etkilidir. Evinizin dışındayken el dezenfektanı genellikle daha uygundur ancak masraflı olabildiği gibi acil durumlarda bulunamayabilir. Ayrıca alkollü el dezenfektanı koronavirüsü öldürse bile her tür bakteri ve virüsü öldüremez. Örneğin; norovirus ve rotaviruse karşı görece etkisizdir. Sabun yoksa ne yapmalıyım? Sabun ve şebeke suyu yoksa ikinci seçenek klorlu su ya da en az %60 alkollü el dezenfektanıdır. Bu yönteme başvurulmuşsa bulduğunuz ilk fırsatta ellerinizi yıkamanız, aradan geçen süre içinde insanlara ve yüzeylere dokunmaktan kaçınmanız önemlidir. Koronavirüsün yayılmasını durdurmak açısından başka neler yapabilirim? Hapşırırken ve öksürürken kurallara uyulmalı; bu sırada ağız ve burun kolunuzun içiyle ya da mendille kapatılmalıdır. Ardından mendil hemen atılmalı ve elleriniz yıkanmalıdır. Yüze (ağız, burun, gözler) dokunulmamalıdır. Sosyal mesafe korunmalı, tokalaşılmamalı, sarılınmamalı; gıda maddeleri, araç ve gereçler, bardak ve havlu gibi eşyalar ortak kullanılmamalıdır. Nezle ya da grip gibi semptomları olan kişilerle yakın temastan kaçınılmalıdır. Kendinizde ya da çocuğunuzda ateş, öksürük ya da solunum güçlüğü varsa gecikmeden tıbbi yardım için başvurulmalıdır. Virüsün bulaşmış olabileceği yüzeyler temizlenmeli ve genel yüzeyler daha sık temizlenmelidir. (Özellikle kamusal mekânlardaki) 12