ORGANIZUJTE PROSTOR :
Stanite na vrata svoje spavaće sobe i dobro pogledajte . Da li to ono što želite ? Može li raspored u njoj biti efikasniji ? Nemojte je prihvatiti „ onakvom kakva jeste “, već učinite da vaš prostor bude optimalan za ono čemu je namijenjen . Izbacite ono što vam nije potrebno , promjenite raspored namještaja , učinite sve da bude onakva o kakvoj ste sanjali .
Pravilo :
Idealan bi bilo da imate 90cm oko svog kreveta i svih zona kretanja kako biste se udobno kretali kroz vaš prostor . Ako je u vašoj sobi tijesno i ne dozvoljava vam se dovoljno prostora za hodanje , možete razmisliti o tome da gurnete krevet uz jedan zid ili da ga smanjite tako da odgovara razmijerama sobe . Ustajanje tokom noći PUNO je lakše kada imate najmanje 90cm šetališne zone za vrijeme hodanja u snu .
Luster
Pravilo :
Izmijerite dužinu i širinu sobe . Zbrajanjem te dvije mjere odrediće se koji će vam prečnik veličine biti potreban za vaš luster . Na primjer , za spavaću sobu veličine 250x300 potreban je luster prečnika 55cm .
Zidna lampa
Pravilo :
Da biste postigli idealnu visinu namještaja za krevet , sjedite uspravno u krevetu , a zatim neka neko izmjeri visinu od poda do malo iznad vašeg ramena . Odgovarajuće svijetlo tokom čitanja priča pred spavanje je od suštinske važnosti , tako da obavezno ostavite dovoljno prostora između svjetlosti i mjesta .
Stona lampa
Pravilo :
Ovo pravilo zavisi od visine vašeg noćnog stočića , ali vodite računa da dno sjenke bude oko nivoa brade kada uspravno sjedite u krevetu kako biste izbjegli da vam oštra svjetlost sijalica bude direktno u očima . Lampa uz vaš noćni stočić treba da bude oko 1 / 3 površine noćnika . Obavezno nabavite lampu koja odgovara veličini vašeg noćnog stola . U idealnom slučaju , njegova sjenka ne bi trebalo da bude veća od širine vašeg noćnog stočića .
61