Нарежете броколите на малки розички . Варете или гответе на пара в продължение на 10 - 12 минути . |
Пюре от броколи |
||
Оцедете вода и пасирайте . Долейте мляко до постигане на желаната гъстота . |
||||
96 |
Съвет 1
Ако това е първото пюре , което предлагате на бебето или ако бебето е под 6 месеца , е добре консистенцията да бъде по-течна . Ако бебето вече е опитвало пюрета и се справя с преглъщането , може да не добавяте мляко .
Съвет 2
Може да съхранявате готовото пюре в хладилник до 24 часа или да го замразите в кубчета за лед .
|
Ако прилагате ЗВБ , може да дадете на бебето директно сварените розички като храна за ядене с ръце . Броколите са много удобни за целта , защото бебето обхваща пънчето с юмруче , а меката розичка стърчи над юмручето и е много удобна за хапване .
Нарежете тиквичката на кубчета . Варете или гответе на пара в продължение на 8-10 минути . Оцедете водата и пасирайте . Долейте мляко до постигане на желаната гъстота .
Ако прилагате ЗВБ , може да нарежете тиквичката на парчета с дължината и дебелината на своя показалец и да приготвите по същия начин , без да пасирате .
|
4 + месеца 4 + месеца
• 1 малка глава броколи ( около 150 г )
• 80-100 мл кърма или АМ ( по желание )
Пюре от тиквичка • 1 тиквичка ( около 100 г )
• 80-100 мл кърма или АМ ( по желание )
|
зеленчуци
97
|
Нарежете моркова на колелца . Варете или гответе на пара в продължение на 10- 12 минути . |
Пюре от морков |
|||
Оцедете вода и пасирайте . Долейте мляко до постигане на желаната гъстота . |