ONE-POINT LESSON
만나야 한다는 2중 잣대로 늘 스트레스가 최고조
문제를 풀고 아니라면 빨리 헤어져야 한다.
나 영화 속 주인공 같은 사랑과 섹스를 이상향으
에 이를 때가 많다. 그러나 당신은 지금 가장 큰 스 “상대는 많고 난 원할 때 섹스를 할 수 있어!”라 로 생각했다가 현실과의 괴리로 고통을 받는 사
트레스를 주는 것은 자기 자신이라는 것을 먼저 깨 고 생각하는 사람이라면 더 큰 문제다. 당신은 섹 람이다. 혹은 자라 온 환경으로 인해 ‘누굴 만나더
달아야 한다. 지금 사귀고 있는 사람과 관계부터 스 자체에 스트레스를 너무 많이 받고 있는 상태 라도 다 똑같다’라는 인식이 깊은 경우다.
정리할 것. 정말 사랑한다면 용서와 이해, 대화로 이기 때문이다. 진정한 사랑이 바탕이 되지 않은 이상과 현실은 다르다. 이 세상에는 좋은 사람
관계는 당신의 정신을 더욱 피폐하게 할 뿐이다. 도 많다. 만약 당신이 매번 당신의 꿈을 깨뜨리는
사랑해서 누리는 섹스가 아니라 섹스를 위한 섹 상대를 만나왔다면 당신이 먼저 바뀌어야 하는지
스로 전락하기 때문이다. 만약 당신이 이런 경우 도 모른다. 사랑한다면 서로의 몸을 원하는 것은
라면 당장의 1회성 만남을 자제하고 진실한 사랑 당연하다. 또 상대가 외도를 해서 고통 받았다면
을 찾아야 한다. 그것이 당신의 섹스 스트레스를 그 상황에서 빨리 벗어나려는 노력이 우선시되어
줄일 수 있는 최선의 방법이다. 야 한다. 만날 사람도 찾기 힘든데 무슨 소리냐는
사람이 있다면 당신은 자신을 가꾸고 매력을 쌓
41~ 50개 [스트레스 90% 이상]
나 정말 미칠 것 같아! 는 노력부터 해야 할 것이다. 지금 당장 거울을 보
매사에 불만투성이고 이 세상 모든 것이 마음에 짜증만 내고 있지는 않은가? 스스로 해결할 수
들지 않는 당신, 어쩌면 좋단 말인가? 당신은 섹 없다면 전문가의 도움을 청하는 것이 우선일 것
스 스트레스 이전에 사람에 대한 거부반응이 심 이다.
라. 아무것도 준비되지 않고 노력하지도 않으면서
해 경멸 혹은 원망의 상대로 생각하고 있을 수 있
38 March 2017 SPARK
다. 실연이나 이혼을 당했거나 원치 않는 섹스를 섹스로 쌓인 스트레스 섹스로 푼다
경험한 사람에게서 많이 나타나는 증상이다. 이 눈에는 눈, 이에는 이. 섹스로 쌓인 스트레스는
런 타입은 사랑에 대한 환상이 의외로 크다. 동화 섹스로 푸는 것이 최선이다. 섹스를 통해 만족감