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Sessão 3: Importância dos lanches - 110
Participantes
Este dia, recheado de alegria, começou
com o lanche escolar, com a participação
dos encarregados de educação, que,
para além de degustarem o lanche, compreenderam
a importância do mesmo.
crianças, gestantes e idosos.
Neste dia preparámos uma papinha
enriquecida com amendoim torrado e
banana.
Sessão 1: Higiene pessoal e dos alimentos/água
- 192 Participantes
Ensinar a comunidade a adquirir boas
práticas de higiene pessoal e dos alimentos,
visto que é uma das barreiras eficazes
contra as doenças diarreicas.
Sessão 2: Alimentação Saudável - 163
Participantes
Explicámos à comunidade como cumprir
com uma alimentação saudável. Para
avaliar a sessão, criámos equipas para
montar o My Plate, sendo que todos os
grupos montaram um prato saudável.
Sessão 4: Sinais da desnutrição - 134
Participantes
A desnutrição continua a ser um fardo,
com consequências a curto e longo prazo.
Dotar os pais de capacidade de identificação
precoce e o encaminhamento
para a Unidade Sanitária, contribui na rápida
melhoria do problema e evitar consequências
graves na saúde da criança.
Sessão 5: Papinhas enriquecidas - 229
Participantes
As papinhas enriquecidas são uma forma
de conseguir alcançar as necessidades
nutricionais diárias, especialmente das
Sessão 6: Anemia - 155 Participantes
A anemia é uma das principais deficiências
de micronutrientes em Moçambique.
Uma combinação de alimentos fonte de
ferro e vitamina C é uma das melhores
formas de prevenção.
Sessão 7: Alimentos ricos em proteína -
210 Participantes
Devido aos altos indicadores de desnutrição,
torna-se necessário ter uma alimentação
proteica.
Neste dia foram dados vários exemplos
práticos de refeições de alto conteúdo
proteico.